El passat dilluns, la nostra escola va celebrar amb gran \u00e8xit la Festa de la Salut, un esdeveniment pensat per fomentar h\u00e0bits saludables entre les fam\u00edlies i els alumnes. Vam organitzar quatre espais tem\u00e0tics on les fam\u00edlies van poder gaudir d’activitats diverses i enriquidores.<\/p>\n
En aquest espai, vam aprendre t\u00e8cniques de relaxaci\u00f3. Tant adults com infants van participar activament, descobrint els beneficis del ioga per al cos i la ment.<\/p>\n
En aquest taller, vam recordar com es realitza la posici\u00f3 lateral de seguretat i la vam practicar amb tots els assistents.<\/p>\n
Aqu\u00ed vam explorar amb el Toni com el riure pot ser una eina poderosa per millorar el benestar. Mitjan\u00e7ant din\u00e0miques i jocs, els participants van riure sense parar, descobrint que riure \u00e9s un bon exercici per reduir l’estr\u00e8s i augmentar la felicitat.<\/p>\n
Aquest espai va estar dedicat a la zumba, una activitat f\u00edsica que combina exercici amb m\u00fasica i diversi\u00f3. Les fam\u00edlies van seguir els passos de l’Anna, ballant i suant al ritme de m\u00fasica alegre i energ\u00e8tica.<\/p>\n
El moment m\u00e9s esperat de la festa va ser l’arribada del C\u00e0rdio, la nostra mascota saludable. Amb gran entusiasme, tots vam ballar al ritme de la seva coreografia, que va fer moure a tothom amb energia i alegria.<\/p>\n
Per acabar la jornada, vam gaudir d’un berenar saludable, amb fruita fresca i aigua amb llimona. Va ser el tancament perfecte per una festa que va posar la salut i el benestar al centre de l’atenci\u00f3.<\/p>\n
La Festa de la Salut va ser una experi\u00e8ncia inoblidable, plena d’aprenentatges i diversi\u00f3. Agra\u00efm a totes les fam\u00edlies, infants i joves fer possible aquest esdeveniment. Esperem que els h\u00e0bits saludables es mantinguin en el nostre dia a dia!<\/p>\n
Podeu veure les fotos de la jornada AQU\u00cd<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El passat dilluns, la nostra escola va celebrar amb gran \u00e8xit la Festa de la Salut, un esdeveniment pensat per fomentar h\u00e0bits saludables entre les fam\u00edlies i els alumnes. Vam organitzar quatre espais tem\u00e0tics on les fam\u00edlies van poder gaudir d’activitats diverses i enriquidores.
\nEspai de… Llegeix m\u00e9s\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":6650,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[64,65,66,148,59,1,93,97,92,94],"tags":[],"class_list":["post-6649","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inicial-sant-roc","category-mitja-sant-roc","category-superior-sant-roc","category-curs-2023-2024","category-escola-st-roc","category-general-espigol","category-p3-st-roc","category-p4-sant-roc","category-p5-st-roc","category-portada"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/zerriuondara\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6649","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/zerriuondara\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/zerriuondara\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/zerriuondara\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/zerriuondara\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6649"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/zerriuondara\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6649\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6651,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/zerriuondara\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6649\/revisions\/6651"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/zerriuondara\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6650"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/zerriuondara\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6649"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/zerriuondara\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6649"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/zerriuondara\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6649"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}