SOM SUPERHEROIS I SUPERHEROINES

Els xiquets i xiquetes de Vinallop hem fet una activitat molt bonica amb la mestra Rosa. L’activitat consisteix a relaxar-nos, respirar i fer NAMASTÉ.

Fer aquesta activitat de MINDFULNESS t’ajuda a conèixer millor el teu cos i les teues emocions, cosa que fa que sentis que ets superpoderós.

És molt important aprendre a conèixer i gestionar les nostres emocions. Per aquesta raó, a l’escola Divina Pastora cada setmana fem activitats de ioga i mindfulness i sempre utilitzem la nostra paraula màgica: NAMASTÉ.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>