{"id":1455,"date":"2025-05-09T16:42:50","date_gmt":"2025-05-09T14:42:50","guid":{"rendered":"https:\/\/agora.xtec.cat\/llar-flordeneu\/?p=1455"},"modified":"2025-05-09T16:42:50","modified_gmt":"2025-05-09T14:42:50","slug":"tindre-un-germanet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/llar-flordeneu\/general\/tindre-un-germanet\/","title":{"rendered":"Tindr\u00e9 un germanet!"},"content":{"rendered":"<p>Amb l\u2019arribada d\u2019un germ\u00e0 o d\u2019una germana es crea una situaci\u00f3 nova que pot ser dif\u00edcil d\u2019entendre pel nostre fill o filla, i que pot causar-li estr\u00e8s. Per tal de viure aquest moment el m\u00e9s natural possible, cal anticipar la nova situaci\u00f3 explicant-li qu\u00e8 passar\u00e0 durant l\u2019embar\u00e0s i amb l\u2019arribada del nad\u00f3, anticipant, aix\u00ed, els canvis inevitables que es produiran a la seva vida. A la vegada, cal fer-lo part\u00edcip de la situaci\u00f3, donant-li cert protagonisme.<\/p>\n<p>Ja durant l\u2019embar\u00e0s, cal anar-li explicant els canvis que es van produint en la panxa de la mare. Podem explicar-li com va ser el seu embar\u00e0s i ensenyar-li fotos.<\/p>\n<p>Implicar el germ\u00e0 o germana en l\u2019elecci\u00f3 de coses: des del nom fins a coses per l\u2019habitaci\u00f3 (segons ho sentiu vosaltres).<\/p>\n<p>Preparar el moment del part. Explicar-li qu\u00e8 passar\u00e0 quan el seu germ\u00e0 o germaneta hagi de n\u00e9ixer. Per exemple, que la mare i el pare hauran d\u2019anar hospital perqu\u00e8 els metges ajudin a n\u00e9ixer al seu germanet\/a, que estaran uns dies a l\u2019hospital, que ell\/a haur\u00e0 d\u2019anar a casa d\u2019alguna persona que s\u2019encarregar\u00e0 de cuidar-lo fins que torneu a casa tots junts, i que anir\u00e0 a fer-li una visita el seu germanet\/a tant r\u00e0pid com sigui possible.<\/p>\n<p>Explicar-li que el seu germ\u00e0 \u00e9s un nad\u00f3 i requerir\u00e0 cures i atenci\u00f3, igual que ell els va rebre en n\u00e9ixer. Aqu\u00ed tamb\u00e9 podeu ensenyar fotos o v\u00eddeos de quan era un nad\u00f3 i el bany\u00e0veu, li don\u00e0veu el pit, etc.<\/p>\n<p>Durant l\u2019embar\u00e0s, i ja un cop nascut el nad\u00f3, passar una estona solament amb el vostre fill\/a: l\u2019hora del conte, del bany, etc. Aix\u00ed podr\u00e0 veure que seguir\u00e0 tenint un espai nom\u00e9s per ell amb la seva mare o pare.<\/p>\n<p>I \u00e9s que per molta il\u00b7lusi\u00f3 que els faci convertir-se en germ\u00e0 o germana gran, els canvis s\u00f3n molt importants per ells i cal entendre i acceptar els sentiments del nostre fill o filla. \u00c9s per aix\u00f2 durant tot aquets proc\u00e9s poden apareixer comportaments m\u00e9s infantils, canvis emocionals (m\u00e9s pors, m\u00e9s frustracions, m\u00e9s crides d\u2019atenci\u00f3). Baixar el nivell d\u2019exig\u00e8ncia i acompanyar-los ser\u00e0 clau perqu\u00e8 poc a poc tot torni a la seva normalitat.<\/p>\n<p>EXTRA! EXTRA! TINDR\u00c9 UN GERMANET! TINDR\u00c9 UNA GERMANETA! | Georgina Barcel\u00f3<\/p>\n<p><strong>LA GELOSIA ENTRE GERMANS<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-family: inherit; font-size: 1em;\">La gelosia\u00a0<\/span><span style=\"font-family: inherit; font-size: 1em;\">apareix quan ens sentim en desavantatge<\/span><span style=\"font-family: inherit; font-size: 1em;\">, es dona\u00a0<\/span><span style=\"font-family: inherit; font-size: 1em;\">quan tenim por a perdre i ens sentim amena\u00e7ats, insegurs, enganyats, exclosos, comparats,\u00a0<\/span><span style=\"font-family: inherit; font-size: 1em;\">\u2026 Apareix quan<\/span><span style=\"font-family: inherit; font-size: 1em;\">\u00a0sentim que la nostra figura de refer\u00e8ncia, la que ens dona seguretat, dedica m\u00e9s atenci\u00f3 i temps a un\/a tercer.<\/span><span style=\"font-family: inherit; font-size: 1em;\">\u00a0Aquest seguit de sentiments poden basar-se en situacions reals que els poden estar generant, (naixement de germans\/es, separacions, fam\u00edlies reconstitu\u00efdes on el pare o la mare passa a conviure amb els fills\/es de la nova parella,\u2026), els canvis sempre ens contacten amb la inseguretat. Tamb\u00e9 es pot disparar en situacions que ens estem imaginant (que es cuina de manera m\u00e9s habitual el plat preferit d\u2019un germ\u00e0 enlloc del propi, que rep m\u00e9s llaminadures, que se l\u2019anima m\u00e9s en un esport\u2026), tot i aix\u00ed m\u00e9s enll\u00e0 d\u2019aix\u00f2, el que si \u00e9s segur \u00e9s que la gelosia s\u2019est\u00e0 sentint i experimentant i que no resulta un sentiment gens agradable. A ning\u00fa li agrada sentir-la.<\/span><\/p>\n<p>Un altre aspecte a tenir en compte \u00e9s que la gelosia entre germans\/es d\u2019edats similars s\u00f3n m\u00e9s intensos perqu\u00e8 necessiten el mateix contacte i disponibilitat dels seus adults de refer\u00e8ncia.<\/p>\n<p>La gelosia deriva en sentiments i conductes que generen\u00a0dolor i angoixa\u00a0a qui els pateix. La intensitat oscil\u00b7la entre un lleu malestar, fins a una intensitat que pot arribar a desbordar, aix\u00f2 en bona mesura\u00a0dependr\u00e0 de l\u2019edat, la maduresa emocional, les caracter\u00edstiques personals de cada infant i de l\u2019acompanyament que siguem capa\u00e7os de donar a aquesta situaci\u00f3. Com a adults la majoria de vegades, ens costa acceptar la gelosia perqu\u00e8 l\u2019etiquetem com a un sentiment negatiu, la rebutgem i ensenyem als infants que \u00e9s un sentiment inadequat.<\/p>\n<p>Els sentiments que ens semblen il\u00b7l\u00f2gics ens costen m\u00e9s d\u2019acompanyar, davant d\u2019aix\u00f2, el que fem normalment \u00e9s bombardejar als infants donant explicacions l\u00f2giques i que com a adults trobem raonables per a argumentar i justificar que no tenen motius reals per a sentir el que senten, com si estimar a un\/a germ\u00e0\/na i sentir-ne gelosia alhora, fos incompatible.<\/p>\n<p>Com puc acompanyar aquest sentiment?<\/p>\n<ul>\n<li>No emetre judicis de valor, ja que d\u2019aquesta manera, l\u2019\u00fanic que aconseguim \u00e9s fomentar sentiments d\u2019incomprensi\u00f3, r\u00e0bia, culpa, tristesa, frustraci\u00f3\u2026, i augmentar la dist\u00e0ncia emocional. Recordeu que\u00a0quan jutgem el seus sentiments, estem minimitzant el que per ells i elles \u00e9s important i aix\u00f2 no ajudar\u00e0 gens a resoldre la situaci\u00f3, sin\u00f3 que\u00a0provocar\u00e0 que persisteixi amb m\u00e9s intensitat. Recon\u00e8ixer el sentiment, \u00e9s el primer pas per a poder donar-li espai i posar-hi paraula.<\/li>\n<li>Connectar amb la pr\u00f2pia inf\u00e0ncia, recordar moments en els que vau sentir gelosia, Com us sent\u00edeu? Qu\u00e8 us deien els vostres pares? I el m\u00e9s important, qu\u00e8 hagu\u00e9ssiu necessitat en aquell moment per part dels vostres adults de refer\u00e8ncia? D\u2019aquesta manera, us ser\u00e0 molt m\u00e9s accessible en l\u2019actualitat poder\u00a0sintonitzar amb els sentiments que pot estar experimentant el vostre fill\/a.Des d\u2019aqu\u00ed, podreu donar una resposta m\u00e9s emp\u00e0tica i adequada a la seva necessitat aut\u00e8ntica (pres\u00e8ncia i disponibilitat de l\u2019adult\/s de refer\u00e8ncia i ser reconegut\/da en la seva emoci\u00f3). Es tracta d\u2019entendre que puc experimentar sentiments contradictoris per una mateixa persona i que tots s\u00f3n v\u00e0lids, no es tracta de si est\u00e0 b\u00e9 o malament, es tracta d\u2019acceptar que pel\u00a0 moment, aix\u00f2 \u00e9s aix\u00ed.<\/li>\n<li>Les emocions i els sentiments ens donen informaci\u00f3 sobre les pr\u00f2pies necessitats, i sovint quan s\u00f3n desagradables, com ho \u00e9s la gelosia,\u00a0ens parlen de necessitats que no tenim cobertes.Per tant, \u00e9s important tenir clar que l\u2019objectiu principal, no \u00e9s fer-la desapar\u00e8ixer, sin\u00f3 que es tracta de\u00a0posar atenci\u00f3 a quines situacions la poden estar provocant\u00a0i intentar reduir-les, malgrat a nosaltres ens puguin semblar una tonteria o insignificants. El cam\u00ed sempre \u00e9s la\u00a0paci\u00e8ncia, la\u00a0pres\u00e8ncia i escoltar\u00a0amb atenci\u00f3 el que infants i adolescents tenen a dir-nos, ja que \u00e9s aqu\u00ed on hi trobarem les respostes.<\/li>\n<li>Quan s\u2019experimenta la gelosia estan en joc: el\u00a0valor personal i l\u2019autoestima. Per tant \u00e9s b\u00e0sic tractar a cada infant com un individu exclusiu, com a persones diferents amb les seves pr\u00f2pies particularitats. Sovint els adults ens expliquem que donar espai a les emocions d\u2019infants i adolescents, pot fomentar-les encara m\u00e9s, aquesta \u00e9s una creen\u00e7a que limita l\u2019expressi\u00f3 lliure de la seva emocionalitat i que a la llarga provoca repressi\u00f3 i fixacions emocionals.<\/li>\n<li>Generar\u00a0espais que donin seguretatals infants. Observar si hi ha\u00a0favoritisme\u00a0cap a algun dels fills i quines conductes conscients o inconscients el generen. Les comparacions tamb\u00e9 la disparen, observar doncs com es dona la\u00a0compet\u00e8ncia, la comparaci\u00f3, la tend\u00e8ncia al perfeccionisme, l\u2019exig\u00e8ncia\u2026 seran factors claus per identificar que pot estar disparant la gelosia. Crear espais tranquils en un context d\u2019incondicionalitat per a que la comunicaci\u00f3 pugui sorgir amb flu\u00efdesa i us puguin expressar que hi darrera la seva gelosia:\u00a0<em>\u201ctinc por que t\u2019estimis m\u00e9s al meu germ\u00e0 que a mi\u201d, \u201ca mi ja no em vens a buscar mai a l\u2019escola\u201d, \u201cA mi nom\u00e9s em renyes\u201d\u2026<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>Tenir confian\u00e7a en que \u00e9s un sentiment transitori i que acabar\u00e0 passant, hem de poder respectar el ritme de cada infant, no perqu\u00e8 vulguem que acabi aviat, aix\u00ed ser\u00e0. Funciona ajudar a l\u2019infant a que es pugui expressar a trav\u00e9s de la paraula, els contes, el joc, els dibuixos, el teatre\u2026 Per nosaltres com a adults, ser\u00e0 important tamb\u00e9 acompanyar-nos en els sentiments que se\u2019ns desperten frustraci\u00f3, tristesa, impot\u00e8ncia, por\u2026 que no s\u00f3n tant diferents dels que poden estar experimentant els nostres fills\/es, des-culpabilitzar-nos per no poder arribar a tot i entendre que l\u2019amor compartit no t\u00e9 perqu\u00e8 significar menys amor.<\/p>\n<p>Autora: Laia Piqu\u00e9 Liquete (Terapeuta familiar, Gestalt i Sist\u00e8mica. Directora de CreaEspai)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Amb l\u2019arribada d\u2019un germ\u00e0 o d\u2019una germana es crea una situaci\u00f3 nova que pot ser dif\u00edcil d\u2019entendre pel nostre fill o filla, i que pot causar-li estr\u00e8s. Per tal de viure aquest moment el m\u00e9s natural possible, cal anticipar la nova situaci\u00f3 explicant-li qu\u00e8 passar\u00e0&hellip;  <a href=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/llar-flordeneu\/general\/tindre-un-germanet\/\" title=\"Read Tindr\u00e9 un germanet!\">Llegeix m\u00e9s\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[2,1,5,84,4,62],"tags":[76,132,70,108,144,145,72,146,90],"class_list":["post-1455","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-estels","category-general","category-llunes","category-per-llegir-i-pensar","category-portada","category-sols","tag-articles","tag-curs-2024-2025","tag-educadores","tag-families","tag-gelosia","tag-germans","tag-infants","tag-naixements","tag-sols-llunes-escola-estels"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/llar-flordeneu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1455","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/llar-flordeneu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/llar-flordeneu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/llar-flordeneu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/llar-flordeneu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1455"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/llar-flordeneu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1455\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1456,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/llar-flordeneu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1455\/revisions\/1456"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/llar-flordeneu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1455"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/llar-flordeneu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1455"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/llar-flordeneu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1455"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}