{"id":9465,"date":"2023-11-02T14:32:54","date_gmt":"2023-11-02T13:32:54","guid":{"rendered":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssolderiu\/?p=9465"},"modified":"2023-11-02T14:32:54","modified_gmt":"2023-11-02T13:32:54","slug":"xerrades-salut-escola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssolderiu\/portada\/xerrades-salut-escola\/","title":{"rendered":"Xerrades Salut Escola"},"content":{"rendered":"

Salut i Escola \u00e9s un programa transversal entre el Departament de Salut i el Departament d\u2019Educaci\u00f3 que promou la col\u00b7laboraci\u00f3 dels centres educatius i els serveis de salut comunit\u00e0ria arreu del territori per millorar la salut dels adolescents mitjan\u00e7ant accions de promoci\u00f3 de la salut, de prevenci\u00f3 de situacions de risc i d\u2019atenci\u00f3 preco\u00e7 per als problemes relacionats amb la salut mental, la salut afectiva i sexual, el consum de drogues, alcohol i tabac.<\/p>\n

Aquesta setmana hem tingut dues xerrades vinculades amb aquest programa:<\/p>\n

APRENEM A RESPIRAR<\/strong><\/p>\n

Aquesta va anar destinada a l’alumnat de 1r de batxillerat i forma part de l’especialitat de fisioter\u00e0pia respirat\u00f2ria. L’objectiu d’aquesta va ser que l’alumnat aprenguera a respirar de forma correcta emprant el diafragma, identificar el patr\u00f3 respiratori correcte i l’incorrecte, aprendre a realitzar neteges nasals i el m\u00e9s important, con\u00e9ixer i practicar exercicis per poder millorar la seua capacitat respirat\u00f2ria amb l’objectiu de tolerar millor qualsevol esfor\u00e7 del seu dia a dia.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

BENESTAR<\/strong><\/p>\n

L’adolesc\u00e8ncia \u00e9s una etapa vital de transici\u00f3 a l’etapa adulta en qu\u00e8 es produeixen molts canvis f\u00edsics i emocionals. \u00c9s un per\u00edode intens en la construcci\u00f3 de la identitat i de les relacions (d’amistat, familiars, de parella…). Per aquest motiu \u00e9s imprescindible aprendre a construir relacions positives, que ens facen cr\u00e9ixer i desenvolupar-nos al m\u00e0xim possible com a persones, amb ella mateixa i amb els altres (Pla de salut Catalunya 21-25).<\/p>\n

Aquesta xerrada es va dur a terme a l’alumnat de 4t de l’ESO, els objectius principals van ser: promoure h\u00e0bits i entorns que ajuden els adolescents a iniciar-se en relacions afectives saludables i respectuoses aix\u00ed com fomentar h\u00e0bits de vida saludables i salut emocional en l’\u00e0rea de salut afectiva.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Salut i Escola \u00e9s un programa transversal entre el Departament de Salut i el Departament d\u2019Educaci\u00f3 que promou la col\u00b7laboraci\u00f3 dels centres educatius i els serveis de salut comunit\u00e0ria arreu del territori per millorar la salut dels adolescents mitjan\u00e7ant accions de promoci\u00f3 de la salut,… Llegeix m\u00e9s\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9466,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[103,105,29],"tags":[],"class_list":["post-9465","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-noticies","category-portada"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssolderiu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9465","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssolderiu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssolderiu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssolderiu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssolderiu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9465"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssolderiu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9465\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9471,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssolderiu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9465\/revisions\/9471"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssolderiu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9466"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssolderiu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9465"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssolderiu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9465"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssolderiu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9465"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}