{"id":107,"count":2,"description":"<h4>ESCOLA SALUDABLE<\/h4>\r\nL\u2019educaci\u00f3 per a la salut esdev\u00e9 una eina fonamental per a la promoci\u00f3 de la salut. Es planteja com el conjunt de totes aquelles actuacions, desenvolupades transversalment, encaminades a afavorir en les persones una manera de pensar, de sentir i de comportar-se que afavoreixi al m\u00e0xim la seva capacitat de viure, individual i col\u00b7lectivament per tal de gaudir d\u2019un benestar f\u00edsic, mental i social.\r\n\r\nLa promoci\u00f3 de la salut permet enfortir les habilitats i les capacitats de les persones per incorporar estils de vida saludable en diferents \u00e0mbits i situacions:\r\n\r\n<strong>\u00c0mbit f\u00edsic<\/strong>\r\n<ul>\r\n\t<li>higiene personal i de l\u2019entorn social i natural: la neteja, la no-contaminaci\u00f3 ambiental.<\/li>\r\n\t<li>alimentaci\u00f3: aspectes nutricionals i culturals, font d\u2019energia i de plaer.<\/li>\r\n\t<li>exercici: el moviment i la positura, la respiraci\u00f3, l\u2019esport...<\/li>\r\n\t<li>el descans: la son, la relaxaci\u00f3, els moments d\u2019oci...<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<strong>\u00c0mbit mental o ps\u00edquic<\/strong>\r\n<ul>\r\n\t<li>autoconeixement i autoestima: inclou la seguretat personal, el concepte ajustat de si mateix, el concepte de la diversitat com a riquesa...<\/li>\r\n\t<li>autonomia: desenvolupament de responsabilitat basada en la reflexi\u00f3, en la detecci\u00f3 de problemes i en la iniciativa a actuar.<\/li>\r\n\t<li>control emocional: control de la ira, de l\u2019ansietat, de la frustraci\u00f3, de l\u2019estr\u00e8s, habilitats per a la resoluci\u00f3 de conflictes...<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<strong>\u00c0mbit social o de relacions<\/strong>\r\n<ul>\r\n\t<li>els diferents grups socials (fam\u00edlia, amistat, parella, etc.): inclou el sentiment de pertinen\u00e7a, els rols, l\u2019acceptaci\u00f3...<\/li>\r\n\t<li>afectivosexual: consci\u00e8ncia de les emocions, coneixement dels sentiments, les relacions sexuals, l\u2019orientaci\u00f3 sexual, la viol\u00e8ncia de g\u00e8nere...<\/li>\r\n\t<li>habilitats socials: l\u2019assertivitat i l\u2019empatia, les habilitats de comunicaci\u00f3, la resist\u00e8ncia a la pressi\u00f3 de grup, la visi\u00f3 cr\u00edtica dels mitjans de comunicaci\u00f3, en especial pel que fa a la publicitat...<\/li>\r\n<\/ul>\r\nEl programa per a l\u2019Educaci\u00f3 per a la Salut del nostre centre contempla la participaci\u00f3 del professorat, d\u2019altres membres de la <strong>comunitat educativa<\/strong> (pares, mares, alumnat ), la participaci\u00f3 de <strong>col\u00b7laboradors sociosanitaris<\/strong> (metges, infermera, psic\u00f2legs, pedagogs, assistents socials... ) aix\u00ed com la col\u00b7laboraci\u00f3 d\u2019entitats molt diverses.\r\n\r\nDes de les <strong>tutories <\/strong>es fan activitats de prevenci\u00f3 inespec\u00edfica i espec\u00edfica.\r\n\r\nA m\u00e9s, des dels <strong>departaments<\/strong> es treballen aspectes curriculars relacionats amb la salut.\r\n\r\nL\u2019institut participa en el <strong>programa SALUT i ESCOLA<\/strong> desenvolupat conjuntament pels departaments d\u2019ensenyament i sanitat. En relaci\u00f3 amb aquest programa, un dia a la setmana una infermera fa una <strong>consulta oberta<\/strong> als alumnes del centre.","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssobreques\/categoria\/escola-saludable\/","name":"Escola Saludable","slug":"escola-saludable","taxonomy":"category","parent":0,"meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssobreques\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/107","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssobreques\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssobreques\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/inssobreques\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}