{"id":19166,"date":"2020-06-13T12:09:05","date_gmt":"2020-06-13T10:09:05","guid":{"rendered":"http:\/\/agora.xtec.cat\/insbitacola\/?p=19166"},"modified":"2020-07-06T07:42:08","modified_gmt":"2020-07-06T05:42:08","slug":"ambit-deducacio-fisica-en-confinament","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/insbitacola\/general\/ambit-deducacio-fisica-en-confinament\/","title":{"rendered":"\u00c0mbit d’Educaci\u00f3 F\u00edsica en confinament"},"content":{"rendered":"

Ha estat un repte repensar l’educaci\u00f3 f\u00edsica, mat\u00e8ria on l’alumnat apr\u00e8n movent-se i on la socialitzaci\u00f3 \u00e9s clau, per adaptar-la a la nova situaci\u00f3 de la vida en confinament.\u00a0<\/span><\/p>\n

De les 8 compet\u00e8ncies de l’\u00e0mbit hem prioritzat la n\u00famero 2: Valorar els efectes d’un estil de vida actiu a trav\u00e9s de la pr\u00e0ctica d’activitat f\u00edsica. Hem buscat que, sobretot, l’alumnat tingu\u00e9s un estil de vida actiu i prengu\u00e9s consci\u00e8ncia dels seus propis h\u00e0bits de salut.<\/span><\/p>\n

Per aix\u00f2 hem proposat, entre d’altres:<\/span><\/p>\n

    \n
  1. L’elaboraci\u00f3 d’un <\/span>diari d’h\u00e0bits saludables<\/b>.<\/span><\/li>\n
  2. Sessions d’Activitat F\u00edsica Online<\/b> (5 setmanals liderades pel professorat de l’\u00e0mbit. A cada nivell s’han ofert 3 sessions setmanals: dilluns i dimecres 1r i 2n d’ESO i dimarts i dijous 3r i 4t d’ESO i els divendres sessions obertes a tot l’alumnat del centre).<\/span><\/li>\n
  3. Sumar km <\/b>i vincular-los a la millora de la salut.\u00a0<\/span><\/li>\n
  4. Dissenyar un <\/span>pla creatiu per mantenir-se actiu<\/b>, a 1r d\u2019ESO. Aix\u00ed com trobar i analitzar diferents not\u00edcies esportives que parlen de <\/span>valors<\/b> relacionats amb l\u2019esport.\u00a0<\/span><\/li>\n
  5. Elaborar una presentaci\u00f3 amb imatges pr\u00f2pies sobre <\/span>higiene postural<\/b> en la vida quotidiana a 2n d’ESO.<\/span><\/li>\n
  6. Practicar <\/span>rutines GAP<\/b> a 3r ESO.<\/span><\/li>\n
  7. Fotografiar-se i gravar-se en v\u00eddeo realitzant <\/span>exercicis de fitness amb correcci\u00f3 postural <\/b>a 4t d’ESO.<\/span><\/li>\n
  8. Elaborar una infografia amb les <\/span>10 idees b\u00e0siques per un bon confiament<\/b>.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Aprofitem per encoratjar l’alumnat i les seves fam\u00edlies a seguir mantenint un <\/span>estil de vida actiu i saludable<\/b>. Hem vist com el moviment, la m\u00fasica i l’art han estat aspectes clau en confinament i qu\u00e8 a moltes ens han salvat. I volem tamb\u00e9 que el moviment, la m\u00fasica i l’art continu\u00ef ocupant un espai en el vostre dia a dia en desconfinament. Per sumar m\u00e9s vida i alegria als anys! Salut!\u00a0<\/span><\/p>\n\n\t\t