{"id":4442,"date":"2020-04-08T09:46:51","date_gmt":"2020-04-08T07:46:51","guid":{"rendered":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesrafaelcasanova\/?p=4442"},"modified":"2020-04-20T16:43:41","modified_gmt":"2020-04-20T14:43:41","slug":"consells-per-a-passar-el-confinament","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesrafaelcasanova\/eso\/consells-per-a-passar-el-confinament\/","title":{"rendered":"Consells per a passar el confinament"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

El Departament d’Orientaci\u00f3 del nostre institut ha fet una adaptaci\u00f3 del text \u201cSet consells per a passar el confinament <\/strong>amb els fills” <\/strong>(VilaWeb. Autors: Jaume Funes i Jordi Puig). En realitat, cada fam\u00edlia ha de trobar les seves millors estrat\u00e8gies de conviv\u00e8ncia, per\u00f2 aqu\u00ed teniu alguns consells generals.<\/p>\n

    \n
  1. No desconnectar-los de la realitat <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Aix\u00ed com la sobreinformaci\u00f3 no \u00e9s positiva, tampoc no \u00e9s recomanable de no parlar als infants i adolescents sobre el coronavirus ni edulcorar-los la realitat. Hem de respondre a les seves preocupacions i aprofitar per treballar valors positius com l\u2019empatia, la solidaritat, la generositat o la import\u00e0ncia del treball en equip i de la col\u00b7lectivitat.<\/p>\n

      \n
    1. No canviar rutines <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Cal posar pautes d\u2019organitzaci\u00f3 i evitar viure en la improvisaci\u00f3. No van a l’escola, per\u00f2 ni infants ni adolescents poden tenir la sensaci\u00f3 que fan vacances, i per aix\u00f2 \u00e9s important d\u2019insistir en la necessitat de no alterar-los els horaris habituals ni canviar-los les rutines. Cal que s\u2019aixequin aproximadament cap a la mateixa hora, que es dutxin, que es vesteixin de forma habitual ,que dediquin el mat\u00ed a fer tasques de l\u2019escola\/institut, que mengin a les mateixes hores .S\u2019han d\u2019equilibrar les dosis de videojocs , esbarjo i estudi.<\/em><\/strong><\/p>\n

        \n
      1. Fer-los part\u00edcips de les tasques de la llar <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Aquests dies de confinament poden ser un bon moment perqu\u00e8 els fills col\u00b7laborin en les tasques de la llar .<\/p>\n

          \n
        1. Crea una casa-escola mentre no van a classe <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Caldr\u00e0 que els pares s\u2019impliquin molt m\u00e9s i fer una mica de professors\/ores.<\/p>\n

            \n
          1. Aprofitar les plataformes digitals per a fer l\u2019exercici f\u00edsic i l\u2019entreteniment<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            Han de buscar f\u00f3rmules per bellugar-se sense sortir.<\/p>\n

              \n
            1. Arribar a pactes i practicar l\u2019empatia i la paci\u00e8ncia<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

              Caldr\u00e0 que els pares es conscienci\u00efn que algunes situacions seran dif\u00edcils de gestionar i es carreguin de paci\u00e8ncia. Cal evitar l\u2019aparici\u00f3 de conflictes constants. Caldr\u00e0 arribar a pactes i establir normes entre tota la fam\u00edlia<\/strong>.<\/p>\n

                \n
              1. Deixar espai als adolescents <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                Evitar les situacions de tensi\u00f3 i conflicte i provar d\u2019arribar a pactes \u00e9s especialment important en el cas dels adolescents, amb qui \u00e9s possible que augmentin les discussions. Si la casa ho permet, no passa res per acceptar que l\u2019habitaci\u00f3 \u00e9s seva. No cal que passin tota l\u2019estona amb pares i germans. S\u2019ha de trobar l\u2019equilibri entre respectar el seu espai i aprofitar que es passar\u00e0 m\u00e9s temps amb ells per enfortir la relaci\u00f3.<\/strong><\/p>\n

                Aqu\u00ed teniu dos articles molt interessants sobre aquest mateix tema:<\/p>\n

                Manual de superviv\u00e8ncia per a joves confinats amb els pares<\/a> (Catorze, 7 d’abril de 2020).<\/p>\n

                Dec\u00e0leg per viure confinat entre adolescents<\/a> (Catorze, 7 d’abril de 2020).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                <\/a>
                \nEl Departament d’Orientaci\u00f3 del nostre institut ha fet una adaptaci\u00f3 del text \u201cSet consells per a passar el confinament amb els fills” (VilaWeb. Autors: Jaume Funes i Jordi Puig). En realitat, cada fam\u00edlia ha de trobar les seves millors estrat\u00e8gies de conviv\u00e8ncia, per\u00f2 aqu\u00ed…                 Llegeix m\u00e9s\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[8,3,4,5,6,7,29],"tags":[302,300,301],"class_list":["post-4442","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-batxillerat","category-eso","category-eso-1","category-eso-2","category-eso-3","category-eso-4","category-portada","tag-confinament","tag-departament-dorientacio","tag-recursos"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesrafaelcasanova\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4442","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesrafaelcasanova\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesrafaelcasanova\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesrafaelcasanova\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesrafaelcasanova\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4442"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesrafaelcasanova\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4442\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4444,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesrafaelcasanova\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4442\/revisions\/4444"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesrafaelcasanova\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4442"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesrafaelcasanova\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4442"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesrafaelcasanova\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4442"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}