![\"\"](\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesjoanamigo\/wp-content\/uploads\/usu506\/2018\/10\/p\u00edndoles2.jpg\")
<\/a><\/p>\nEl Servei de Biblioteques de la Generalitat de Catalunya ha engegat una s\u00e8rie de programes per apropar temes importants per a la poblaci\u00f3. Un d’aquest, precisament el que correspon a la salut, \u00e9s el que ha portat fins a la Biblioteca del poble als alumnes de 4rt d’ESO i del Projecte Implica’t. Tenir cura en la prevenci\u00f3 de malalties va lligar a tenir una bona qualitat de vida i en quest terreny s\u00f3n molts els components que hi juguen.
\nL’Anna, doctora en biomedicina, ens ha ofert una xerrada molt amena sobre diverses malalties. La primera ha estat la obesitat, que no \u00e9s res m\u00e9s que l’exc\u00e9s de pes en una persona, i aix\u00f2 comporta greus problemes en el cos. Per solucionar-la o prevenir-la no fa falta res m\u00e9s que una dieta equilibrada i exercici. Tamb\u00e9 ens ha parlat de la diabetis, una malaltia que sembla ser com l’\u00c0loe Vera, com m\u00e9s s\u2019investiga m\u00e9s coses t\u00e9. N\u2019hi ha de dos tipus i el principal fet que les distingeix \u00e9s perqu\u00e8 en un tipus el nostre sistema no fabrica insulina, i a l\u2019altre, el cos no reacciona davant l\u2019est\u00edmul. Per\u00f2 les propietats que he esmentat anteriorment es deuen a que segons uns par\u00e0metres, \u201ci aix\u00f2 encara ho agafem amb pinces\u201d ens ha informat l\u2019Anna, es podr\u00e0 saber si en el futur deixar\u00e0s de ser diab\u00e8tic sempre i quan segueixis una bona dieta (preferiblement la Mediterr\u00e0nia o la baixa en greixos) i fas esport de forma regular.
\nPer acabar ens han parlat sobre la \u201cfamosa\u201d arteriosclerosis, i dic \u201cfamosa\u201d perqu\u00e8 al 2016 va ser la principal causa de morts al m\u00f3n. Tot i aquesta voracitat amb les vides, la malaltia \u00e9s poc coneguda entre la societat i seria \u00fatil que se\u2019n fes ress\u00f2 perqu\u00e8 la prevenci\u00f3 \u00e9s relativament f\u00e0cil, tan f\u00e0cil com fer els mateixos procediments que a les malalties anteriors. Es necessita una bona alimentaci\u00f3 i uns m\u00ednims d\u2019exercici, tamb\u00e9 \u00e9s essencial evitar l’h\u00e0bit del tabaquisme. Per\u00f2 anat per pams, se\u2019n diu arterioesclerosis el fet de l\u2019obstrucci\u00f3 de les art\u00e8ries del nostre cos. Normalment aquest fet s\u2019origina amb una petita ferida i a partir d\u2019aqu\u00ed part\u00edcules com ara el colesterol s\u2019hi van situant fins formar un petit monticle que va augmentant de tamany fins a forar un tap a l\u2019art\u00e8ria. Un cop tenim la via tapada, com que no arriben nutrients a les c\u00e8l\u00b7lules perqu\u00e8 la sang no circula, el cos s\u2019atura i morim. Per\u00f2 el millor de tot aix\u00f2 \u00e9s que ho podem evitar (sempre i quan la malaltia no estigui en una fase
\navan\u00e7ada) menjant sa i equilibrat, i fent un m\u00ednim d\u2019esport diari. Als alumnes ens ha agradat molt aquesta xerrada i ens agradaria que en un futur en fessin m\u00e9s d\u2019iguals.
\nAprofitant que ens trob\u00e0vem a la Biblioteca, la N\u00faria, que \u00e9s l’encarregada, ens va mostrar i explicar el material que hi pod\u00edem trobar. Ens va interessar la part documental sobre la tem\u00e0tica local ja que ben aviat hem de comen\u00e7ar el treball de recerca i necessitarem consultar el fons documental per a realitzar-lo correctament. Des d’aqu\u00ed li agra\u00efm la paci\u00e8ncia i dedicaci\u00f3.<\/p>\n