{"id":3806,"date":"2020-09-18T19:58:01","date_gmt":"2020-09-18T17:58:01","guid":{"rendered":"http:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/?p=3806"},"modified":"2020-10-06T06:22:12","modified_gmt":"2020-10-06T04:22:12","slug":"vols-fer-esport-amb-lassociacio-esportiva-escolar-ies-banus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/general\/vols-fer-esport-amb-lassociacio-esportiva-escolar-ies-banus\/","title":{"rendered":"Vols fer esport amb l\u2019Associaci\u00f3 Esportiva Escolar IES Ban\u00fas?"},"content":{"rendered":"<p>Benvolgut alumnat i fam\u00edlies,<\/p>\n<p>Despr\u00e9s d&#8217;un final de curs sobtat ens hem preparat per poder oferir unes activitats extraescolars on tothom que vulgui pugui fer esport amb seguretat i aplicant tots els procediments marcats per les autoritats sanit\u00e0ries i pel Pla Catal\u00e0 de l&#8217;Esport.<\/p>\n<p>Aix\u00ed que els propers dies comencem la <strong>promoci\u00f3 d&#8217;activitats<\/strong> que organitza l\u2019Associaci\u00f3 Esportiva Escolar de l\u2019institut amb una setmana plena d&#8217;esports els quals podrem provar amb unes mesures especials de seguretat ja que fins la setmana del 5 d&#8217;octubre no comen\u00e7aran els entrenaments oficials amb els equips de jugadors i jugadores que conformaran un grup estable.<\/p>\n<p>El calendari que seguirem ser\u00e0:<\/p>\n<p><strong>Setmana del 28 de setembre al 2 d&#8217;octubre: setmana de prova d&#8217;esports<\/strong><\/p>\n<p>Tothom que vulgui, podr\u00e0 venir a provar qualsevol d\u2019aquestes activitats i decidir quina vol practicar durant aquest curs. Les activitats s\u00f3n obertes. Les activitats que es poden realitzar s\u00f3n Futbol Sala, Tir amb Arc, Dance (balls i coreografies), B\u00e0squet, Gimn\u00e0stica R\u00edtmica, Tennis Taula, Voleibol i Workout adults.<\/p>\n<table style=\"width: 900px;\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"width: 116px; text-align: center;\"><strong>DIA<\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 127px; text-align: center;\"><strong>HORARI<\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 657px; text-align: center;\"><strong>ACTIVITAT<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 116px;\" width=\"102\">Dilluns 28 setembre<\/td>\n<td style=\"width: 127px;\" width=\"85\">16 a 17h<\/td>\n<td style=\"width: 657px;\" width=\"227\">1r entrenament i activitat l\u00fadica de<\/p>\n<p><strong>FUTBOL SALA INFANTIL<\/strong><\/p>\n<p>(1r &#8211; 2n d&#8217;ESO)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 116px;\" width=\"102\">Dilluns 28 setembre<\/td>\n<td style=\"width: 127px;\" width=\"85\">17,15 a 18.15h<\/td>\n<td style=\"width: 657px;\" width=\"227\">1r entrenament i activitat l\u00fadica de<\/p>\n<p><strong>FUTBOL SALA FEMEN\u00cd<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 116px;\" width=\"102\">Dimarts 29 setembre<\/td>\n<td style=\"width: 127px;\" width=\"85\">18,30 a 19,30h<\/td>\n<td style=\"width: 657px;\" width=\"227\">1r entrenament i activitat l\u00fadica de <strong>GIMN\u00c0STICA R\u00cdTMICA<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 116px;\" width=\"102\">Dimarts 29 setembre<\/td>\n<td style=\"width: 127px;\" width=\"85\">19,30 a 20,30h<\/td>\n<td style=\"width: 657px;\" width=\"227\">1r entrenament i activitat l\u00fadica de<strong> WORKOUT adults<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 116px;\" width=\"102\">Dimecres 30 setembre<\/td>\n<td style=\"width: 127px;\" width=\"85\">16 a 17h<\/td>\n<td style=\"width: 657px;\" width=\"227\">1r entrenament i activitat l\u00fadica de<\/p>\n<p><strong>FUTBOL SALA CADET<\/strong><\/p>\n<p>(3r &#8211; 4t ESO)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 116px;\" width=\"102\">Dimecres 30 setembre<\/td>\n<td style=\"width: 127px;\" width=\"85\">17,15 a 18,15h<\/td>\n<td style=\"width: 657px;\" width=\"227\">1r entrenament i activitat l\u00fadica<\/p>\n<p>de <strong>FUTBOL SALA JUVENIL <\/strong>(batxillerat)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 116px;\" width=\"102\">Dimecres 30 setembre<\/td>\n<td style=\"width: 127px;\" width=\"85\">19,15<\/p>\n<p>a<\/p>\n<p>20,30h<\/td>\n<td style=\"width: 657px;\" width=\"227\">1r entrenament i activitat l\u00fadica<\/p>\n<p>de <strong>TIR AMB ARC<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 116px;\" width=\"102\">Dijous 1 octubre<\/td>\n<td style=\"width: 127px;\" width=\"85\">16 a 17h<\/td>\n<td style=\"width: 657px;\" width=\"227\">1r entrenament i activitat l\u00fadica de<strong> DANCE <\/strong>(balls i coreografies)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 116px;\" width=\"102\">Dijous 1 octubre<\/td>\n<td style=\"width: 127px;\" width=\"85\">16,30 a 17,30h<\/td>\n<td style=\"width: 657px;\" width=\"227\">1r entrenament i activitat l\u00fadica de<strong> B\u00c0SQUET <\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 116px;\" width=\"102\">Divendres 2 octubre<\/p>\n<p>&nbsp;<\/td>\n<td style=\"width: 127px;\" width=\"85\">16 a\u00a0 17h<\/td>\n<td style=\"width: 657px;\" width=\"227\">1r entrenament i activitat l\u00fadica<\/p>\n<p>de <strong>TENNIS TAULA<\/strong>,<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 116px;\" width=\"102\">Divendres 2 octubre<\/td>\n<td style=\"width: 127px;\" width=\"85\">16,30 a<\/p>\n<p>17,30h<\/td>\n<td style=\"width: 657px;\" width=\"227\">1r entrenament i activitat l\u00fadica<\/p>\n<p>de <strong>VOLEIBOL<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><strong>*Normativa per la setmana de proves<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>els\/les esportistes vindran sols a les instal\u00b7lacions, amb roba esportiva, aigua i mascareta.<\/li>\n<li>a l&#8217;arribar es prendr\u00e0 la temperatura, es rentar\u00e0 les mans amb gel i s&#8217;inscriur\u00e0 les dades personals al llistat d&#8217;assistents.<\/li>\n<li>l&#8217;activitat d&#8217;aquesta sessi\u00f3 ser\u00e0 de baixa intensitat, amb dist\u00e0ncia de seguretat i es realitzar\u00e0 amb mascareta.<\/li>\n<li>els\/les esportistes que vulguin formalitzar la inscripci\u00f3 caldr\u00e0 que omplir la documentaci\u00f3 i comen\u00e7aran els entrenaments la seg\u00fcent setmana.<\/li>\n<li>Documentaci\u00f3 a presentar al coordinador (Marc Gonz\u00e1lez) als matins a l&#8217;institut o per correu electr\u00f2nic a <strong>aebanus@gmail.com<\/strong> per confirmar la inscripci\u00f3 a l&#8217;equip:\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1Ph9RBjCWk1FymSHLgL2316NQxzQkciq5\/view?usp=sharing\">Fitxa d&#8217;inscripci\u00f3<\/a>, descarrega fent clik.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1SBZh8WZDvgZ-3Bb6iGMMR_VOSfj2aH8r\/view?usp=sharing\">Declaraci\u00f3 responsable<\/a>, descarrega fent clik.<\/li>\n<li>Resguard de pagament de la quota d&#8217;inscripci\u00f3. Recordeu les fam\u00edlies que vau optar per descomptar la quantitat a retornar del curs passat en aquest primer pagament de la quota del curs 2020-2021, heu de descomptar la quantitat que correspongui:\n<ul>\n<li>Esportistes que fan esports de competici\u00f3 (b\u00e0squet, voleibol, futbol sala): <strong>32,80 \u20ac <\/strong>(1r pagament: 80\u20ac &#8211; 32,80\u20ac: total 47,20\u20ac)<\/li>\n<li>Esportistes que fan esport de lleure (tennis taula, dance, workout, b\u00e0squet): <strong>25,00 \u20ac <\/strong>(1r pagament: 60\u20ac &#8211; 25\u20ac: total 35\u20ac)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Setmana del 5 al 9 d&#8217;octubre: inici dels entrenaments oficials<\/strong><\/p>\n<p>Els horaris definitius d&#8217;entrenament seran informats abans del 5 d&#8217;octubre i els entrenaments seguiran els seg\u00fcent protocol:<\/p>\n<ul>\n<li>Els equips tindran places limitades i cada esportista estar\u00e0 identificat per definir el grup estable.<\/li>\n<li>Els espais d&#8217;entrenament i partits de competici\u00f3 tindran la limitaci\u00f3 d&#8217;acc\u00e9s que marquin les autoritats en cada moment. Actualment nom\u00e9s poden accedir els esportistes.<\/li>\n<li>Els esportistes vindran amb mascareta i es far\u00e0 servir per fer els despla\u00e7aments per la instal\u00b7laci\u00f3.<\/li>\n<li>El material esportiu ser\u00e0 desinfectat despr\u00e9s de cada entrenament o ser\u00e0 d&#8217;\u00fas exclusi\u00f3 de l&#8217;equip.<\/li>\n<li>No es faran servir els vestidors de les instal\u00b7lacions.<\/li>\n<li>Les competicions s&#8217;iniciaran al mes de novembre amb una normativa i sistema de competici\u00f3 adaptat per aconseguir la m\u00e0xima seguretat dels participants,<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Projecte emmarca\u2019t dins del <strong>Pla Catal\u00e0 de l\u2019Esport a l&#8217;Escola<\/strong>. Amb el suport de l&#8217;<strong>Ajuntament de Cerdanyola del Vall\u00e8s<\/strong>.<\/p>\n<p>No t\u2019ho pensis m\u00e9s,\u00a0<strong>vine, prova i gaudeix!!<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>Si necessites m\u00e9s informaci\u00f3: <strong>aebanus@gmail.com <\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/03\/IMG_20200307_091527_118.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-3381\" src=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/03\/IMG_20200307_091527_118-1024x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/03\/IMG_20200307_091527_118-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/03\/IMG_20200307_091527_118-150x150.jpg 150w, https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/03\/IMG_20200307_091527_118-300x300.jpg 300w, https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/03\/IMG_20200307_091527_118-768x768.jpg 768w, https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/03\/IMG_20200307_091527_118.jpg 1440w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/02\/20191025_191917.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-3304\" src=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/02\/20191025_191917-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/02\/20191025_191917-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/02\/20191025_191917-300x225.jpg 300w, https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/02\/20191025_191917-768x576.jpg 768w, https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/02\/20191025_191917-200x150.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/01\/DSC_0127.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3257\" src=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/01\/DSC_0127.jpg\" alt=\"\" width=\"602\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/01\/DSC_0127.jpg 602w, https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/01\/DSC_0127-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 602px) 100vw, 602px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2019\/04\/IMG-20190317-WA0034.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-2898\" src=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2019\/04\/IMG-20190317-WA0034-768x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2019\/04\/IMG-20190317-WA0034.jpg 768w, https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2019\/04\/IMG-20190317-WA0034-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Benvolgut alumnat i fam\u00edlies,<br \/>\nDespr\u00e9s d&#8217;un final de curs sobtat ens hem preparat per poder oferir unes activitats extraescolars on tothom que vulgui pugui fer esport amb seguretat i aplicant tots els procediments marcats per les autoritats sanit\u00e0ries i pel Pla Catal\u00e0 de l&#8217;Esport.<br \/>\nAix\u00ed que els&hellip;  <a href=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/general\/vols-fer-esport-amb-lassociacio-esportiva-escolar-ies-banus\/\" title=\"Read Vols fer esport amb l\u2019Associaci\u00f3 Esportiva Escolar IES Ban\u00fas?\">Llegeix m\u00e9s\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":37,"featured_media":1879,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[139,1,29],"tags":[140],"class_list":["post-3806","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educaciofisica","category-general","category-portada","tag-associacio-esportiva"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3806","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/37"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3806"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3806\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3825,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3806\/revisions\/3825"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1879"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3806"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3806"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3806"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}