{"id":3606,"date":"2020-06-10T12:43:07","date_gmt":"2020-06-10T10:43:07","guid":{"rendered":"http:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/?p=3606"},"modified":"2020-06-10T12:56:57","modified_gmt":"2020-06-10T10:56:57","slug":"raco-de-lesportista-marti-ruiz-handbol-i-handbol-platja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/portada\/raco-de-lesportista-marti-ruiz-handbol-i-handbol-platja\/","title":{"rendered":"Rac\u00f3 de l&#8217;esportista: Mart\u00ed Ruiz (handbol i handbol platja)"},"content":{"rendered":"<p>El Rac\u00f3 de l\u2019Esportista \u00e9s una nova secci\u00f3 que dinamitzar\u00e0 el professorat d\u2019educaci\u00f3 f\u00edsica i que volem que sigui uns espai din\u00e0mic al web de l\u2019institut. Es tracta d\u2019un espai sobre els nostres alumnes amb millor traject\u00f2ria esportiva amb la intenci\u00f3 que pugui servir de motivaci\u00f3 i inspiraci\u00f3 per a la resta de l\u2019alumnat.<\/p>\n<p>La quarta entrevista de la secci\u00f3 \u00e9s al <strong>Mart\u00ed Ruiz<\/strong>, estudiant de 2n de batxillerat, jugador d&#8217;handbol del Club Handbol Granollers i de la selecci\u00f3 catalana i espanyola . Aprofitem per desitjar-lo molta sort a la selectivitat i en el proper curs universitari.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>FITXA T\u00c8CNICA<a href=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/06\/IMG-20190308-WA0025.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3607 alignleft\" src=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/06\/IMG-20190308-WA0025-1024x680.jpg\" alt=\"\" width=\"646\" height=\"429\" srcset=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/06\/IMG-20190308-WA0025-1024x680.jpg 1024w, https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/06\/IMG-20190308-WA0025-300x199.jpg 300w, https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/06\/IMG-20190308-WA0025-768x510.jpg 768w, https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/06\/IMG-20190308-WA0025.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 646px) 100vw, 646px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p>Nom i cognom: <strong>Mart\u00ed Ruiz Espa\u00f1ol<\/strong><\/p>\n<p>Edat: 17 anys<\/p>\n<p>Curs a l\u2019IES Ban\u00fas: 2n Batxillerat Social<\/p>\n<p>Esport i especialitat: Handbol-Handbol platja, extrem dret.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: square;\">\n<li>Quan i com vas iniciar-te en aquest esport? \u00c9s l\u2019\u00fanic esport que has practicat?\u00a0 <strong>Vaig comen\u00e7ar als 6 anys on feia una extraescolar a prim\u00e0ria que es deia multiesport on practic\u00e0vem futbol, b\u00e0squet i handbol. Uns amics dels meus pares els seus fills m\u00e9s grans que jo, jugaven al Cerdanyola i em van dir si volia provar; el fer-ho em va agradar molt i vaig decidir quedar-me amb l&#8217;handbol.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: square;\">\n<li>Qu\u00e8 t\u2019enamora del teu esport? <strong>Sincerament tot, els entrenaments, els partits, els viatges amb l&#8217;equip, la gent que coneixes, la sensaci\u00f3 de guanyar, perdre, els valors de jugar amb equip i el sentiment d&#8217;amistat que crees amb tota la gent del voltant.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: square;\">\n<li>Quants dies\/hores entrenes?\u00a0 <strong>Entreno 4 dies a la setmana unes 2h i 30minuts, per\u00f2 ara amb el confinament intento fer una hora d&#8217;esport ja sigui a casa o al carrer.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: square;\">\n<li>Quines s\u00f3n les teves principals virtuts com esportista?\u00a0 <strong>Crec que les meves millors virtuts en l&#8217;esport s\u00f3n que mai em rendeixo, sempre em plantejo reptes i fins que no els aconsegueixo no paro, m&#8217;agrada molt el joc en equip i cooperar amb tots per a que tot surti com volem.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: square;\">\n<li>Tens problemes per compaginar estudis, entrenaments, fam\u00edlia, viatges, competicions, amics&#8230;?\u00a0 <strong>No sempre he tingut problemes per\u00f2 quan comences a entrenar moltes hores i molts dies, has de saber organitzar-te perqu\u00e8 sin\u00f3 et ser\u00e0 dif\u00edcil seguir el ritme del cur. Tamb\u00e9 he tingut problemes a l&#8217;hora de compaginar el que suposa participar un campionat o concentraci\u00f3 i la planificaci\u00f3 dels ex\u00e0mens; aix\u00f2 m&#8217;ha fet tenir la responsabilitat de parlar amb els professors, explicar-lis la situaci\u00f3 i buscar una alternativa.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: square;\">\n<li>Pots fer un breu rep\u00e0s als teus principals \u00e8xits esportius (curr\u00edculum esportiu i edat)?<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><u>Club Handbol Cerdanyola: <\/u><\/strong><strong>-Al primer t\u00edtol aix\u00ed important va ser quan jo tenia 13 anys quan vaig ser campi\u00f3 de Catalunya .<\/strong><\/p>\n<p><strong><u>Club Handbol Granollers:<a href=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/06\/0b4e46e8-ac95-4d04-b308-0321634de9ff.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3608 alignright\" src=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/06\/0b4e46e8-ac95-4d04-b308-0321634de9ff-1024x738.jpg\" alt=\"\" width=\"626\" height=\"451\" srcset=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/06\/0b4e46e8-ac95-4d04-b308-0321634de9ff.jpg 1024w, https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/06\/0b4e46e8-ac95-4d04-b308-0321634de9ff-300x216.jpg 300w, https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-content\/uploads\/usu838\/2020\/06\/0b4e46e8-ac95-4d04-b308-0321634de9ff-768x554.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 626px) 100vw, 626px\" \/><\/a><\/u><\/strong><\/p>\n<p><strong>-He sigut 1r de Catalunya i 3r d&#8217;Espanya quan tenia 14 anys.<\/strong><\/p>\n<p><strong>-Quan tenia 15 anys vaig ser 1r a la Copa del Rey.<\/strong><\/p>\n<p><strong>-Amb 16 anys vaig ser 2n de Catalunya, 2n de la Copa del Rey i 2n d&#8217;Espanya.<\/strong><\/p>\n<p><strong>-Amb 17 anys vaig ser 2n de Catalunya amb el Granollers fent handbol platja.<\/strong><\/p>\n<p><strong><u>Seleccions:<\/u><\/strong><\/p>\n<p><strong>-Amb 17 anys vaig ser 3r d&#8217;Europa amb la selecci\u00f3 espanyola d&#8217;handbol platja.<\/strong><\/p>\n<p><strong>-Quan tenia 14 i 16 vaig ser Campi\u00f3 d&#8217;Espanya amb la selecci\u00f3 Catalana d&#8217;handbol.<\/strong><\/p>\n<p><strong>-Amb 17 anys vaig ser 3r d&#8217;Europa amb la selecci\u00f3 Espanyola d&#8217;handbol platja<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: square;\">\n<li>Quins s\u00f3n els teus objectius esportius, reptes m\u00e9s propers i per al futur?\u00a0 <strong>Aquest any ten\u00edem l&#8217;oportunitat de ser campions de Catalunya i d&#8217;Espanya per\u00f2 degut a la pand\u00e8mia s&#8217;ha cancel\u00b7lat tot. L&#8217;any que ve jugar\u00e9 al 2n equip del Granollers on juguem a Primera Nacional. L&#8217;objectiu ser\u00e0 intentar pujar a 2a divisi\u00f3 on es juga per tot Espanya.<\/strong><strong>M&#8217;agradaria fitxar per algun equip de 2a per tenir noves experi\u00e8ncies i cr\u00e9ixer com a jugador per poder aconseguir el meus somnis de jugar en un gran equip.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: square;\">\n<li><b>Qu<\/b>\u00e8 et motiva per seguir entrenant? D\u2019on treus les forces?\u00a0 <strong>El que em motiva \u00e9s entrenar que \u00e9s el que m\u00e9s m&#8217;agrada i fer-ho amb el meu equip que portem des de 2n de la ESO junts i aix\u00f2 fa que ens riem i ens ho passem b\u00e9 tots junts.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: square;\">\n<li>Ja saps a qu\u00e8 et vols dedicar professionalment quan siguis adult?\u00a0 <strong>Sempre he volgut ser jugador professional d&#8217;handbol en alguna lliga estrangera, ja que tots els millors equips i jugadors s\u00f3n de fora d&#8217;Espanya<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: square;\">\n<li>Algun consell pels teus companys de l\u2019institut que vulguin iniciar-se en aquest esport?\u00a0 <strong>Que ho intentin, poca gent coneix l&#8217;handbol de veritat ja que els esports m\u00e9s \u201cfamosos\u201d sempre han sigut el futbol i el b\u00e0squet i crec que es un esport molt divertit, competitiu i interessant de fer.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Moltes gr\u00e0cies Mart\u00ed per les teves respostes. Esperem seguir-te per les pistes de tota Europa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Rac\u00f3 de l\u2019Esportista \u00e9s una nova secci\u00f3 que dinamitzar\u00e0 el professorat d\u2019educaci\u00f3 f\u00edsica i que volem que sigui uns espai din\u00e0mic al web de l\u2019institut. Es tracta d\u2019un espai sobre els nostres alumnes amb millor traject\u00f2ria esportiva amb la intenci\u00f3 que pugui servir de&hellip;  <a href=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/portada\/raco-de-lesportista-marti-ruiz-handbol-i-handbol-platja\/\" title=\"Read Rac\u00f3 de l&#8217;esportista: Mart\u00ed Ruiz (handbol i handbol platja)\">Llegeix m\u00e9s\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":37,"featured_media":3607,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[139,29],"tags":[140,253],"class_list":["post-3606","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educaciofisica","category-portada","tag-associacio-esportiva","tag-raco_esportista"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3606","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/37"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3606"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3606\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3616,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3606\/revisions\/3616"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3607"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3606"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3606"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/iesbanus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3606"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}