{"id":4109,"date":"2023-10-30T11:17:28","date_gmt":"2023-10-30T10:17:28","guid":{"rendered":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ies-castelldelquer-prats\/?p=4109"},"modified":"2023-10-30T11:39:10","modified_gmt":"2023-10-30T10:39:10","slug":"el-trial-com-a-estil-de-vida-passio-dedicacio-i-superacio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ies-castelldelquer-prats\/general\/el-trial-com-a-estil-de-vida-passio-dedicacio-i-superacio\/","title":{"rendered":"El trial com a estil de vida: passi\u00f3, dedicaci\u00f3 i superaci\u00f3"},"content":{"rendered":"

Alumnes i exalumnes de l\u2019institut Castell del Quer van participar en una exhibici\u00f3 a l\u2019exterior a Prats de Llu\u00e7an\u00e8s, als jardins de Cal Bach.<\/i><\/strong><\/p>\n

Equip de joves reporters<\/strong><\/p>\n

El trial va sorgir entre mitjans de l\u2019any 1973 i el 1974. Es tractava d\u2019un esport en el qual no es realitzaven competicions ni actuacions. No va ser fins al 1983 que va sortir oficialment la primera bici de trial, per part de la marca de Montesa.<\/span><\/p>\n

Aquest esport consisteix a creuar obstacles, naturals o artificials, dividits en diferents zones en un temps assignat.<\/span><\/p>\n

Seguint amb el recorregut de la hist\u00f2ria del bicitrial, el passat dissabte dia 16 de setembre a Prats de Llu\u00e7an\u00e8s es va fer un exhibici\u00f3 de bicitrial on van assistir alumnes i exalumnes de l\u2019institut: Mart\u00ed Rusi\u00f1ol, Benet Barniol i Jordi Crespiera.<\/span><\/p>\n

Ells van comen\u00e7ar des de ben petits, quan per primera vegada van veure v\u00eddeos a partir de familiars o els van parlar sobre aquest esport. Tots coincideixen que anteriorment no han practicat cap altre esport i que des de ben petits ja es troben englobats en el m\u00f3n del trial.\u00a0<\/span><\/p>\n

Els mateixos joves ens han explicat en qu\u00e8 consisteix aquest esport. Segons els entrevistats, es tracta d\u2019un esport no gaire com\u00fa i, per tant, \u00e9s dif\u00edcil d\u2019explicar. Consisteix en anar amb una bici amb unes caracter\u00edstiques pr\u00f2pies i aconseguir que nom\u00e9s una de les dues rodes toqui terra; els peus tampoc poden tocar-hi. Durant la prova, han de superar una s\u00e8rie d\u2019obstacles, en els quals han de seguir una fletxa per poder fer tot el recorregut, que cal fer amb un temps determinat que ja est\u00e0 establert.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Els tres han participat en diverses competicions on han guanyat premis de tot tipus: Mart\u00ed Rusi\u00f1ol ha aconseguit ser Campi\u00f3 de Catalunya i d\u2019Espanya; ha participat en diferents curses a nivell mundial en les quals ha quedat dins el top 10; tamb\u00e9 ha participat a la Copa d\u2019Osona i la Copa Catalana. Jordi Crespiera, ha guanyat una prova de la Copa d\u2019Espanya i actualment va competint a Osona, per\u00f2 creu que \u00e9s molt complicat de guanyar premis tan alts i competitius. I Benet Barniol ha aconseguit ser tercer tres vegades de la Copa de Catalunya i tercer tres vegades de la Copa Catalana; actualment tamb\u00e9 continua participant en altres competicions similars.\u00a0<\/span><\/p>\n

Cada prova del trial bike dura aproximadament uns dos minuts a cada zona, per\u00f2 si ens centrem en els dies de competici\u00f3 o d’exhibici\u00f3 sol ser d\u2019entre una hora i mitja i dues.\u00a0<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>Un punt important \u00e9s l’entrenament i com el duen a terme: els tres dediquen bastantes hores en aquest esport i aix\u00f2 fa que puguin tenir aquests bons resultats a les competicions; els nostres entrevistats, concretament, entrenen entre tres i set hores a la setmana, a part de les hores de gimn\u00e0s.\u00a0<\/span><\/p>\n

A banda de l\u2019entrenament f\u00edsic, aquest esport\u00a0 necessita molt entrenament mental, perqu\u00e8 si en algun moment no s\u2019assoleixen els objectius proposats es pateixen decepcions. De fet, Mart\u00ed Rusi\u00f1ol, en algun moment de baixa per accident, es va planteja, fins i tot, deixar les competicions ja que era conscient que no podia dur a terme els entrenaments tal com s\u2019han de fer i aix\u00f2 suposa un sobreesfor\u00e7 quan es torna a la normalitat. Cal tenir en compte que el trial bike \u00e9s un esport complicat i de risc, la qual cosa sovint provoca lesions als esportistes. Aix\u00ed, els tres entrevistats asseguren que han tingut lesions greus, algunes de les quals han acabat en cirurgia: operaci\u00f3 dels dos bra\u00e7os pel s\u00edndrome compartimental, trencament de dos dits del peu, canell, clav\u00edcula, cama, entre d\u2019altres lesions.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Un altre aspecte important \u00e9s la dieta i com s\u2019ha de regular el menjar en els \u00e0pats: tot i que les tres joves promeses no segueixen cap dieta especial, intenten menjar el m\u00e0xim variat possible.\u00a0<\/span><\/p>\n

Tot l\u2019esfor\u00e7 dels tres esportistes va encaminat a assolir el seu m\u00e0xim objectiu: arribar a ser campions del m\u00f3n a curt termini, compaginen el trail bike amb estudis relacionats amb l\u2019esport que els permetin continuar la pr\u00e0ctica d\u2019aquesta disciplina esportiva.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Alumnes i exalumnes de l\u2019institut Castell del Quer van participar en una exhibici\u00f3 a l\u2019exterior a Prats de Llu\u00e7an\u00e8s, als jardins de Cal Bach.
\nEquip de joves reporters
\nEl trial va sorgir entre mitjans de l\u2019any 1973 i el 1974. Es tractava d\u2019un esport en el qual… Llegeix m\u00e9s\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":4114,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[1,203,29],"tags":[],"class_list":["post-4109","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","category-la-finestra","category-portada"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ies-castelldelquer-prats\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4109","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ies-castelldelquer-prats\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ies-castelldelquer-prats\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ies-castelldelquer-prats\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ies-castelldelquer-prats\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4109"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ies-castelldelquer-prats\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4109\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4122,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ies-castelldelquer-prats\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4109\/revisions\/4122"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ies-castelldelquer-prats\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4114"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ies-castelldelquer-prats\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ies-castelldelquer-prats\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4109"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ies-castelldelquer-prats\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}