Les estones de psicomotricitat ens ajuden a conèixer millor el nostre cos, les seves parts i possibilitats. En aquest procés gaudim i riem, i a més a més, instaurem l’hàbit de mantenir-nos actius i d’aprendre jugant. Per començar, sempre estirem una mica, després ens preparem per fer caure la muralla, juguem molt i, finalment, ens relaxem per tornar a l’aula.