Els nens i nenes de 1r hem assistit a un taller d’alimentació saludable  “L’esmorzar és la clau”, en el qual la Laia ens ha fet adonar de la importància de fer un esmorzar saludable ja que és el primer àpat del dia i ha de tenir aliments dels tres grans grups que són: cereals, làctics i fruites. La Laia ens ha fet dir aliments del grup dels cereals, com per exemple el pa, les galetes, els cereals que posem a la llet, i ens ha explicat que ens aporten energia. Després hem dit aliments del grup dels làctics, com per exemple la llet, el formatge, el iogurt, i ens ha explicat que ens ajuden a créixer i enfortir els ossos, i finalment hem dit un munt de fruites, i ens ha explicat que ens aporten vitamines. Ha estat molt interessant!!

Mireu les fotos: L’esmorzar és la clau 1r