{"id":4742,"date":"2023-11-27T10:58:09","date_gmt":"2023-11-27T09:58:09","guid":{"rendered":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escteresagodes\/?p=4742"},"modified":"2023-11-27T10:58:09","modified_gmt":"2023-11-27T09:58:09","slug":"el-raco-de-la-calma-a-la-comunitat-de-petits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escteresagodes\/general\/el-raco-de-la-calma-a-la-comunitat-de-petits\/","title":{"rendered":"El Rac\u00f3 de la calma a la Comunitat de Petits"},"content":{"rendered":"

A les aules de la Comunitat de petits, tenim un espai al qual anomenem Rac\u00f3 de la calma. Consisteix en un espai on trobem un petit sof\u00e0, una caixeta amb diferents eines i unes imatges que conviden a la calma.<\/p>\n

Aquest espai t\u00e9 com a finalitat ajudar a l’infant a autoregular les emocions com la r\u00e0bia, l’enuig, la tristesa, etc. Com tamb\u00e9, s’utilitza per trobar dins de l’aula un rac\u00f3 per estar tranquils o tranquil\u00b7les quan estem neguitosos\/es. En aquest espai poden anar de manera volunt\u00e0ria o els hi podem convidar, quan veiem que tenen dificultat per autoregular-se.<\/p>\n

Pensem que \u00e9s una eina que tamb\u00e9 la podeu fer servir a casa. Us explicarem qu\u00e8 troben els infants dins d’aquesta capseta al rac\u00f3 de la calma a l’aula:<\/p>\n

. pilotes antiestr\u00e8s (per poder pr\u00e9mer quan estem enfadats o sentim r\u00e0bia)<\/p>\n

. rellotges de sorra (per calmar la vista i\/o per marcar un temps de calma)<\/p>\n

. llibre d’emocions (per identificar quina emoci\u00f3 sento)<\/p>\n

. exercicis de kinesiologia (respiracions que treballem di\u00e0riament a l’aula)<\/p>\n

. una espelma (nom\u00e9s l’encenem amb un adult)<\/p>\n

. pot de la calma (per relaxar mitjan\u00e7ant la vista)<\/p>\n

. saquet d’olor d’esp\u00edgol (per relaxar a trav\u00e9s de l’olfacte)<\/p>\n

I poden haver coses que creiem que els poden ajudar com paper de diari per estripar, un peluix,.. Es pot fer dins d’una cabana, amb llum t\u00e8nue, etc.<\/p>\n

Aqu\u00ed teniu algunes fotografies que tamb\u00e9 us poden ajudar.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A les aules de la Comunitat de petits, tenim un espai al qual anomenem Rac\u00f3 de la calma. Consisteix en un espai on trobem un petit sof\u00e0, una caixeta amb diferents eines i unes imatges que conviden a la calma.
\nAquest espai t\u00e9 com a finalitat… Llegeix m\u00e9s\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":4759,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[2,1,4],"tags":[516,517,142],"class_list":["post-4742","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-infantil","category-general","category-portada","tag-calma","tag-eines-raco","tag-petits"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escteresagodes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4742","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escteresagodes\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escteresagodes\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escteresagodes\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escteresagodes\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4742"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escteresagodes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4742\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4760,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escteresagodes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4742\/revisions\/4760"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escteresagodes\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4759"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escteresagodes\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4742"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escteresagodes\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4742"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escteresagodes\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4742"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}