Hola de nou Fam\u00edlies,<\/p>\n
Qu\u00e8 \u00e9s el Despertem? El Despertem \u00e9s una activitat dirigida que fem als matins amb la intenci\u00f3 de despertar i preparar el cos per tots els aprenentatges i viv\u00e8ncies que ens aportar\u00e0 el dia. Agafem una mica de consci\u00e8ncia corporal, connectem amb nosaltres mateixos i el grup, recordem les normes i\u00a0 presentem les diferents activitats que es desenvoluparan durant tota la jornada.<\/p>\n
Al voltant de les 10 comen\u00e7a el ritual. Recollim les tasques que estiguem fent, ens posem en rotllana i encenem l’espelma. Cantant la can\u00e7\u00f3 “El petit Indi”, comptem quants nens i nenes som a l’escola i els qui no han pogut venir. Mirem en quin dia de la setmana i\u00a0 mes estem i ens situem a l’aula repassant les normes i les rutines del dia. A vegades, aprofitem per dir alguna dita o rodol\u00ed del mes en que estem. Seguidament, fem exercicis per despertar-nos: despertem la veu, l’aparell buco-fonatori i tot el cos de cap a peus fent un lleuger massatge amb els ditets. Despr\u00e9s passem a la fase del silenci i d’alguns senzills exercicis de ioga. Finalitzem amb la postura del llenyataire i del lle\u00f3 que ens treuen tensions i ens donen molta energia i\u00a0 tanquem el ritual bufant l’espelma tots junts.<\/p>\n
Be, ara ja coneixeu El Despertem, esperem que us hagi agradat!!!<\/p>\n
En les properes entrades us ensenyarem les postures de ioga que fem.<\/p>\n\n
<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hola de nou Fam\u00edlies,
\nQu\u00e8 \u00e9s el Despertem? El Despertem \u00e9s una activitat dirigida que fem als matins amb la intenci\u00f3 de despertar i preparar el cos per tots els aprenentatges i viv\u00e8ncies que ens aportar\u00e0 el dia. Agafem una mica de consci\u00e8ncia corporal, connectem amb… Llegeix m\u00e9s\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[1,2,4],"tags":[],"class_list":["post-1270","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general","category-infantil","category-portada"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escolapau\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1270","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escolapau\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escolapau\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escolapau\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escolapau\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1270"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escolapau\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1270\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1272,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escolapau\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1270\/revisions\/1272"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escolapau\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1270"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escolapau\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1270"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escolapau\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1270"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}