La setmana passada, com cada trimestre, vam portar a terme una sessi\u00f3 d\u2019emocions en la qual estaven convidades les fam\u00edlies de l\u2019escola.<\/p>\n
Aquestes sessions t\u00e9 per objectius acompanyar, enfortir i aportar eines pel desenvolupament de les habilitats emocionals i relacionals dels infants, a trav\u00e9s del joc i din\u00e0miques grupals.<\/p>\n
Durant aquestes trobades, ens hem donat un espai de cura i d\u2019escolta en les que hem compartit els nostres sentiments i ens hem acompanyat.<\/p>\n
Aprendre a posar nom a all\u00f2 que els passa, identificar i expressar emocions i sentiments de forma l\u00fadica, adquirir una major comprensi\u00f3 d\u2019ells mateixos i dels altres, observar qu\u00e8 els genera sentiments de comoditat o incomoditat i convidar a una reflexi\u00f3 final, a trav\u00e9s d\u2019una metodologia experimental i participativa, s\u00f3n els prop\u00f2sits perseguits i treballats al llarg de les diferents sessions que es realitzen durant el curs.<\/p>\n
Junts hem apr\u00e8s una mica m\u00e9s sobre les nostres emocions i hem pogut prendre consci\u00e8ncia de com ens fan sentir les relacions socials del nostre dia a dia. Augmentar l\u2019empatia i el sentit social, relaxar el cos, tranquil\u00b7litzar la ment i prestar m\u00e9s atenci\u00f3 als altres s\u00f3n habilitats necess\u00e0ries no solament a l’escola sin\u00f3 tamb\u00e9 per a tota la vida.<\/p>\n
En definitiva, potenciar la intel\u00b7lig\u00e8ncia emocional dels infants i treballar la seva autoestima permet ajudar-los a gestionar les seves emocions i ser assertius en les seves relacions per ser millors persones.<\/p>\n\n\t\t