Aquesta setmana, l’alumnat de sisè de primària de quinze escoles de Sabadell —inclosa la nostra— ha participat en dues jornades esportives molt especials per posar punt final al curs del programa municipal “Prevenció de l’Obesitat Infantil de Sabadell”. Aquest programa, impulsat per l’Ajuntament, té com a objectiu principal promoure hàbits de vida saludables, amb una alimentació equilibrada i la pràctica regular d’activitat física.
Les jornades s’han celebrat el 9 de maig al Pavelló Nord, i han aplegat més de 500 alumnes. L’organització ha anat a càrrec del Consell Esportiu de Sabadell i l’Institut Agustí Serra i Fontanet, amb la col·laboració dels i les estudiants del cicle d’Ensenyament i Animació Socioesportiva, que han dinamitzat les activitats amb molta energia i entusiasme.
Durant les sessions, els nois i noies han pogut descobrir i gaudir d’un ampli ventall de jocs i esports com el kin-ball, curses, salt de longitud, balls i jocs tradicionals com el joc del mocador. Més enllà de l’activitat física, aquestes jornades també han estat un espai de convivència, diversió i aprenentatge compartit entre escoles.
Aquestes jornades són només una part de les accions del programa, que al llarg del curs inclou tallers d’alimentació saludable i activitats diverses per promoure un estil de vida actiu, tant a l’escola com a casa. Davant l’increment dels hàbits sedentaris associats a l’ús excessiu de pantalles, iniciatives com aquesta són clau per fomentar l’activitat física entre infants i joves.
Cal recordar que l’activitat física regular té un paper fonamental en el benestar físic i emocional dels infants. Es recomana, com a mínim, una hora diària d’activitat física moderada o intensa: caminar a bon ritme, anar en bicicleta, jugar a l’aire lliure, saltar, ballar o practicar algun esport.
Des de l’escola Espronceda celebrem poder participar un any més en aquest programa i agraïm la tasca de totes les entitats implicades. Continuarem treballant, juntament amb famílies i institucions, per construir una escola que promogui valors de salut, activitat i benestar per a tothom.
