{"id":10484,"date":"2026-06-23T20:21:18","date_gmt":"2026-06-23T18:21:18","guid":{"rendered":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escolademusicsijpc\/?page_id=10484"},"modified":"2026-06-23T20:21:29","modified_gmt":"2026-06-23T18:21:29","slug":"gent-gran-musica-cos-i-ment","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escolademusicsijpc\/gent-gran-musica-cos-i-ment\/","title":{"rendered":"Gent gran: M\u00fasica cos i ment"},"content":{"rendered":"
\n

<\/h1>\n<\/header>\n
\n
\n
\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n

OBJECTIU PRINCIPAL<\/strong><\/p>\n

L\u2019objectiu principal de l\u2019activitat ha estat despertar interessos nous, descobrir una vida\u00a0 diferent\u2026establir vincles socials diversos i fomentar el sentit de pertinen\u00e7a a un grup que\u00a0 formar\u00e0 part de la seva nova vida.<\/p>\n

\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n

Objectius que s\u2019han buscat segons les caracter\u00edstiques dels integrants:\u00a0\u00a0<\/em><\/p>\n

\u2022 Persones que presenten una deterioraci\u00f3 cognitiva (segons el nivell de\u00a0 deterioraci\u00f3): millorar la mem\u00f2ria a curt termini i sobretot evitar exigir-los que\u00a0 realitzin certes activitats que els generi m\u00e9s confusi\u00f3. Fomentar la pr\u00e0ctica del\u00a0 llenguatge i l\u2019activitat psicomotora.<\/p>\n

\u2022 Persones que presenten dificultats f\u00edsiques, per\u00f2 mantenen les seves capacitats\u00a0 cognitives: refor\u00e7ar la seva imatge corporal, mitjan\u00e7ant les activitats psicomotores que puguin realitzar satisfact\u00f2riament per a evitar els sentiments de frustraci\u00f3 i\u00a0 perqu\u00e8 puguin mantenir certa autonomia. Ajudar-los a enfrontar les situacions de\u00a0 dolor. Animar-los a expressar-se i desenvolupar la seva creativitat.<\/p>\n

\u2022 Persones que mantenen les seves habilitats f\u00edsiques i cognitives: els objectius han\u00a0 estat prevenir, afavorir la integraci\u00f3 social i fer sentir al grup com un suport i un\u00a0 mitj\u00e0 per a compartir les seves viv\u00e8ncies i nou rol en aquesta etapa. Mantenir-los\u00a0 actius f\u00edsica i mentalment.<\/p>\n

\u2022 Els objectius que s\u2019han plantejat en el treball de les sessions, han estat encaminats\u00a0 a donar suport al treball que realitzen els professionals del centre, mai interferint o\u00a0 alterant la programaci\u00f3 i l\u2019ordre que duu el centre i els professionals del mateix.<\/p>\n

ASPECTES QUE S\u2019HAN POTENCIAT DURANT LES SESSIONS<\/strong><\/p>\n

\u2022 La modificaci\u00f3 de l\u2019estat d\u2019\u00e0nim dels integrants. Gran part de l\u2019\u00e8xit o el frac\u00e0s de les\u00a0 sessions, (despr\u00e9s d\u2019haver establert una bona relaci\u00f3 amb el grup), ha estat\u00a0 connectar amb el seu estat d\u2019\u00e0nim. L\u2019activitat creativa de les sessions ha de gratificar al grup.<\/p>\n

\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n

\u2022 Amb l\u2019activitat f\u00edsica s\u2019ha pret\u00e8s descobrir el cos com instrument sonor-musical. A\u00a0 trav\u00e9s d\u2019exercicis r\u00edtmics, s\u2019ha refor\u00e7at tot l\u2019aspecte psicomotriu que s\u2019ha treballat\u00a0 amb la fisioter\u00e0pia.<\/p>\n

\u2022 Contacte amb la realitat. La m\u00fasica ha ajudat a les persones a mantenir-se en\u00a0 contacte amb la realitat, o ha afavorit l\u2019establiment de breus contactes amb ella. \u2022 Desinhibici\u00f3 durant les sessions: S\u2019ha pret\u00e8s que els integrants oblidin per\u00a0 moments les seves dolen\u00e7a o sentiments negatius.<\/p>\n

\u2022 Socialitzaci\u00f3: la participaci\u00f3 que es deriva de les sessions ha facilitat la integraci\u00f3\u00a0 social dels pacients, s\u2019ha creat un sentiment de grup, ha compartit les seves\u00a0 viv\u00e8ncies, hist\u00f2ries i gustos entre ells. Un aspecte molt positiu d\u2019aquesta integraci\u00f3\u00a0 ha estat la toler\u00e0ncia, perqu\u00e8 han apr\u00e8s a acceptar i a compartir amb persones que\u00a0 no tenen gens que veure els uns amb els altres, amb problem\u00e0tiques diferents.<\/p>\n

\u2022 Reduir els nivells de estr\u00e8s i ansietat: a trav\u00e9s de t\u00e8cniques de relaxaci\u00f3 se\u2019ls ha\u00a0 recordat la import\u00e0ncia de respirar, el control i la coordinaci\u00f3 dels moviments amb\u00a0 la respiraci\u00f3. Se han realitzat massatges acompanyats d\u2019audicions musicals.<\/p>\n

PROGRAMA: ESTRUCTURA DE LES SESSIONS<\/strong><\/p>\n

El programa que hem estructurat ho hem dividit en:<\/p>\n

\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n

\u2022 Benvinguda: Ha implicat un escalfament previ que ens ha perm\u00e8s integrar als\u00a0 pacients a poc a poc en la sessi\u00f3, que ha sentit una invitaci\u00f3 amable i no insistent.\u00a0 Exemple: s\u2019ha llegit un escrit, s\u2019ha comen\u00e7at amb respiracions o cantant\u2026<\/p>\n

\u2022 Expressi\u00f3 corporal: s\u2019han realitzat coreografies de diferents intensitats, on s\u2019ha\u00a0 treballat el to muscular, la circulaci\u00f3, l\u2019espai. S\u2019ha experimentat diferents ritmes\u00a0 musicals a trav\u00e9s del propi cos, que han potenciat l\u2019espontane\u00eftat dels moviments.<\/p>\n

\u2022 Execuci\u00f3 instrumental: acompanyament de melodies i ritmes, improvisaci\u00f3 musical,\u00a0 di\u00e0leg musical, creaci\u00f3 de nous patrons r\u00edtmics, que pot ser lliure o guiat. Ha estat\u00a0 un treball molt \u00fatil per a exercitar la psicomotricitat fina i gruixuda, millorant\u00a0 l\u2019harmonia i la coordinaci\u00f3 que ha afavorit la realitzaci\u00f3 d\u2019activitats quotidianes com\u00a0 vestir-se, menjar, pentinar-se, mantenir la seva autonomia\u2026<\/p>\n

\u2022 Audicions musicals: s\u2019ha escollit obres musicals \u00f2peres, sarsueles, concerts, i\u00a0 m\u00fasica de diversos estils i formes musicals, per a provocar records, despertar\u00a0 l\u2019inter\u00e8s per altres estils musicals que potser no escoltaven. A trav\u00e9s de les\u00a0 audicions musicals hem tractat diferents temes: com les estacions, temes hist\u00f2rics,\u00a0 celebracions de dates\u2026 ha estat una manera de mantenir-los actualitzats.<\/p>\n

\u2022 Cant: Han apr\u00e8s can\u00e7ons, han recordat can\u00e7ons ja apreses anteriorment, com a\u00a0 recurs per a millorar la mem\u00f2ria, la vocalitzaci\u00f3, la respiraci\u00f3, l\u2019atenci\u00f3, perqu\u00e8\u00a0 deixin fluir els seus sentiments a trav\u00e9s de les lletres de les can\u00e7ons.<\/p>\n

\u2022 Dintre de l\u2019apartat de cant es troba el cant coral, que reafirma la identitat individual i\u00a0 com grup i millora l\u2019autoestima, alhora que els mant\u00e9 actius i animats.\u00a0 \u2022 Relaxaci\u00f3: A trav\u00e9s de massatges acompanyats per la m\u00fasica s\u2019han treballat els\u00a0 sentits, s\u2019han alliberat els bloqueigs i s\u2019han mantingut receptius.<\/p>\n

\u2022 Respiraci\u00f3 tranquil\u00b7la i pausada: \u00e9s un moment de concentraci\u00f3 en ells mateixos.\u00a0 Cadasc\u00fa ha trobat la seva respiraci\u00f3 normal. Ha estat moment molt important de\u00a0 transici\u00f3 cap al comiat i l\u2019assimilaci\u00f3 de tot el que s\u2019ha viscut en la sessi\u00f3.<\/p>\n

RECURSOS MATERIAL<\/strong><\/p>\n