{"id":1200,"date":"2020-04-14T09:00:02","date_gmt":"2020-04-14T07:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escoladelboscrubi\/?p=1200"},"modified":"2020-04-14T14:05:22","modified_gmt":"2020-04-14T12:05:22","slug":"emocionat-activitat-1-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/escoladelboscrubi\/portada\/emocionat-activitat-1-2\/","title":{"rendered":"Emociona\u00b4t. Activitat.PRIM\u00c0RIA"},"content":{"rendered":"\n\n\n
ACTIVITAT 1. COM EM SENTO<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n\n\n\n
Inici:<\/p>\n

14\/04\/2020<\/td>\n

Fi:<\/p>\n

21\/04\/2020<\/td>\n

Sol.luci\u00f3:<\/p>\n

–<\/td>\n

Qualificaci\u00f3:<\/p>\n

–<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n\n\n\n\n
Enunciat:<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
 <\/p>\n

Estem vivint uns dies molt especials, uns dies molt diferents i que segurament mai pens\u00e0riem que serien aix\u00ed.<\/p>\n

D\u2019arreu ens arriben v\u00eddeos, informacions, escoltem els adults com parlen, escoltem les not\u00edcies que informen al minut del que est\u00e0 passant arreu del m\u00f3n…<\/p>\n

A la tarda escoltem els aplaudiments i segurament participem des de la nostra finestra o balc\u00f3 connectant amb els nostres ve\u00efns, per\u00f2 tamb\u00e9 volent connectar amb els nostres amics, amb tots aquells als qui tenim ganes d\u2019abra\u00e7ar, de fer un pet\u00f3, \u00a0de xocar la m\u00e0, de jugar a futbol, d\u2019explicar secrets a cau d\u2019orella…<\/p>\n

Per aix\u00f2 us plantegem una activitat d\u2019escoltar-me a mi mateix, de connectar amb els meus sentiments i emocions.<\/p>\n

Recordeu el conte del Monstre de colors, de quan \u00e9reu m\u00e9s petits? Recordeu aquesta imatge?<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Sabr\u00edeu identificar quines emocions esteu sentint en aquests moments? (marca amb una x aquelles emocions que identifiques que est\u00e0s sentint aquests dies i afegeix-ne si et cal)<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/em><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
<\/td>\nAlegria<\/td>\n<\/td>\nIncertesa<\/td>\n<\/td>\nImpot\u00e8ncia<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\nTristesa<\/td>\n<\/td>\nSolitud<\/td>\n<\/td>\nConfian\u00e7a<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\nR\u00e0bia<\/td>\n<\/td>\nPena<\/td>\n<\/td>\nAvorriment<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\nAmor<\/td>\n<\/td>\nAcompanyament<\/td>\n<\/td>\nPor<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\nAdmiraci\u00f3<\/td>\n<\/td>\nOrgull<\/td>\n<\/td>\nAngoixa<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\nSeguretat<\/td>\n<\/td>\nInseguretat<\/td>\n<\/td>\nPreocupaci\u00f3<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\nMalenconia<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n

Aquestes s\u00f3n algunes de les emocions que podem tenir en aquest embolic d\u2019emocions que sentim ara mateix. Algunes s\u00f3n positives i d\u2019altres s\u00f3n negatives. Per\u00f2 totes formen part de la nostra manera de ser i d\u2019afrontar les diferents situacions en les que ens trobem a la nostra vida. L\u2019important \u00e9s saber identificar-les i saber anomenar-les, per poder-les compartir amb aquelles persones que ens s\u00f3n m\u00e9s properes i que ens donen m\u00e9s seguretat.<\/p>\n

Pensa ara en aquella o aquelles persones en les quals et sents m\u00e9s c\u00f2mode compartint les teves emocions, i pensa en aquells moments, ja siguin m\u00e9s alegres o menys, que t\u2019has sentit millor explicant a l\u2019altra persona el que et passava per dins. Si vols, pots tancar els ulls, per identificar aquestes persones.<\/p>\n

Aquesta m\u00fasica t\u00b4ajudar\u00e0 a relaxar-te i connectar millor amb les teves emocions.<\/p>\n

 <\/p>\n