Activitat: “Diem coses agradables als altres”.

Les emocions són importants i cal que les treballem a l’escola. L’educació emocional afecta el desenvolupament dels alumnes, ja que incentiva la seva motivació, predisposa a actituds més positives, millora les seves relacions i obté millors resultats acadèmics.

 

 

Per aconseguir que un nen creixi, en tota la dimensió de la paraula, no n’hi ha prou amb l’adquisició de coneixements. Generar un clima emocional positiu també influirà de forma decisiva en el seu desenvolupament. Si l’educació ha de ser un procés d’aprenentatge per a la vida, les emocions són molt importants i les hem de tenir en compte.

 

 

Com a mestre/a és important que ensenyis als teus alumnes a gestionar les pròpies emocions: controlar la ràbia, conèixer la por, acceptar els errors, tenir empatia, tenir una bona autoestima … La relació amb els altres és essencial  i cal que ajudem els nostres alumnes a forjar-se una intel·ligència emocional.

Hi ha una gran frase d’Aristòtil que m’agrada molt: “Educar la ment sense educar el cor, no és educació en absolut.

 

 

La intel·ligència emocional està molt relacionada amb les emocions. És la capacitat de reconèixer les nostres pròpies emocions, les emocions dels altres i saber-les gestionar. Aquesta intel·ligència emocional és una habilitat que es va aprenent al llarg de la vida des de que som petits.

 

 

 

Intel·ligència emocional a l’aula

Treballar la intel·ligència emocional a l’aula té molts beneficis, com per exemple:

  • Disminuir l’ansietat.
  • Control de l’estres.
  • Gestió dels conflictes.
  • Millora l’autoestima.
  • Més èxit acadèmic.
  • Augmenta la tolerància a la frustració.
  • Equilibri emocional.
  • Menys conflictivitat.
  • Millora les habilitats socials.
  • Més salut mental.
  • Millorar l’empatia.
  • Millor comportaments prosocial.