P5A: FEM IOGA

AQUEST TERCER TRIMESTRE ELS ALUMNES DE P5 HEM COMENÇAT A FER SESSIONS DE IOGA AMB L’OBJECTIU DE TREBALLAR LA NOSTRA CONCENTRACIÓ.

ALGUNS DELS BENEFICIS DE REALITZAR AQUESTA ACITIVITAT SÓN:

  • AUGMENTAR LA FLEXIBILITAT, LA COORDINACIÓ I L’EQUILIBRI DELS INFANTS.
  • ESTIMULAR L’AUTOCONTROL.
  • TREBALLAR L’AUTOCONEIXEMENT.
  • ADQUIRIR TÈCNIQUES PER CONCENTRAR-SE I RELAXAR-SE.
  • MILLORAR LA POSICIÓ CORPORAL.

FINS ARA HEM TREBALLAT LA POSICIÓ DE “LA FLOR DE LOTO”, EL CIGNE, LA GRANOTA I LA LLUNA . A MÉS, TAMBÉ FOMENTEM LA CONFIANÇA ENTRE ELS INFANTS MITJANÇANT JOCS.

US ANIMEU A PRACTICAR A CASA?

AQUÍ PODEU VEURE ALGUNES IMATGES!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>