La setmana passada vam viure una experiència molt enriquidora amb la sortida a la Fundació Fundaesplai, on vam participar en un taller sobre hàbits saludables i vam visitar l’exposició temporal, tot dins del nostre projecte hàbits saludables.
“MENJA, ACTUA, IMPACTA”.
L’exposició “MENJA, ACTUA, IMPACTA” a través de diferents espais i dinàmiques, fa un recorregut per poder entendre com allò que mengem no només influeix en la nostra salut, sinó també en la salut del planeta.
Viatge a la Galàxia Saludable
Després, ens vam endinsar en una aventura molt especial: un viatge cap a la Galàxia Saludable. Ens van presentar una missió fonamental per a la supervivència de l’espècie humana: aconseguir l’equilibri dels diferents planetes que la formen.
Aquests planetes representaven aspectes essencials dels hàbits saludables:
-
L’alimentació equilibrada🥗
-
La quantitat i la qualitat del son😴
-
L’activitat física i l’esport🤸♀️
-
El benestar emocional💆
A través del moviment, els jocs de rol i l’aprenentatge cooperatiu, l’alumnat va participar activament en diferents reptes i dinàmiques. Entre rialles i treball en equip, vam descobrir els secrets dels estils de vida que afavoreixen el creixement saludable i el benestar.
Tornem a l’escola amb nous coneixements, reflexions i el compromís de cuidar millor la nostra salut i la del planeta!!
Per veure les fotos feu clic aquí.🍎