Recull de diferents propostes per realitzar algun tipus d‘activitat física durant aquests dies de confinament a casa, sols o amb altres membres de la vostra família, en espais reduïts i sense o amb poc material. Propostes: 1 Would you rather 2 Stepmania 3. Exercicis per mantenir-se en forma 4 Glenn Higgins Fitness 5 Exercicis de