{"id":1102,"date":"2022-03-30T08:27:51","date_gmt":"2022-03-30T06:27:51","guid":{"rendered":"https:\/\/agora.xtec.cat\/eeilabaldufa\/?page_id=1102"},"modified":"2022-03-30T08:27:51","modified_gmt":"2022-03-30T06:27:51","slug":"la-importancia-dels-habits-i-les-rutines","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/eeilabaldufa\/la-importancia-dels-habits-i-les-rutines\/","title":{"rendered":"“La import\u00e0ncia dels h\u00e0bits i les rutines”"},"content":{"rendered":"

Els h\u00e0bits i les rutines s\u00f3n\u00a0 la base de l\u2019autonomia i la conviv\u00e8ncia.\u00a0<\/strong>Els h\u00e0bits i les rutines s\u00f3n molt importants per a les persones, perqu\u00e8 permeten una seq\u00fcenciaci\u00f3 espai-temporal del dia a dia dotant-lo d\u2019un marc segur. Aquest fet encara \u00e9s m\u00e9s important en el cas dels infants m\u00e9s petits, ja que els proporciona seguretat.<\/p>\n

L\u2019adquisici\u00f3 dels diferents h\u00e0bits, permet als infants ser m\u00e9s aut\u00f2noms i avan\u00e7ar-se a les activitats, i aquest fet els d\u00f3na seguretat i beneficia la seva autoestima. Tots aquests valors l\u2019afavoreixen per aconseguir una conviv\u00e8ncia positiva i s\u00f3n necessaris per a l\u2019adquisici\u00f3 de nous aprenentatges.<\/p>\n

Es tracta de responsabilitats que s\u2019adquireixen per repetici\u00f3, passen al subconscient i es fan de manera autom\u00e0tica, el que afavoreix deixar espai a nous aprenentatges.<\/p>\n

\u00c9s important que es fomenti l\u2019adquisici\u00f3 dels h\u00e0bits i rutines des de l\u2019escola i des de casa. Aix\u00ed, a mesura que van adquirint m\u00e9s h\u00e0bits, van assolint m\u00e9s seguretat, confian\u00e7a i inter\u00e8s per l\u2019aprenentatge.<\/p>\n

Valorar els petits progressos del dia a dia \u00e9s, per a ells, una motivaci\u00f3 important i necess\u00e0ria per avan\u00e7ar.<\/p>\n

Tots els h\u00e0bits van evolucionant en tant siguin assolits per l\u2019infant, sempre tenint en compte el seu moment evolutiu.<\/p>\n

En la seva adquisici\u00f3, la fam\u00edlia juga un paper molt important, l\u2019infant tendeix a fer all\u00f2 que veu i la fam\u00edlia \u00e9s el seu model. Per aquest fet \u00e9s molt important ser conscients del que es vol transmetre al nen o la nena, a partir d\u2019aquesta reflexi\u00f3 ens hem d\u2019aplicar aquelles rutines que considerem importants.<\/p>\n

Us proposem els h\u00e0bits m\u00e9s generals que s\u00f3n presents en la vida quotidiana de l\u2019infant, com poden ser alimentaci\u00f3 i descans, higiene i ordre.<\/p>\n

ALIMENTACI\u00d3<\/strong><\/p>\n

El proc\u00e9s d\u2019aprenentatge d\u2019h\u00e0bits alimentaris \u00e9s especialment important durant els primers\u00a0 anys de vida, ja que a m\u00e9s de facilitar un bon estat nutricional i un creixement \u00f2ptim, ajudar\u00e0 a consolidar l\u2019adquisici\u00f3 d\u2019h\u00e0bits saludables per a l\u2019edat adulta.<\/p>\n

Des de l\u2019inici de la vida, l\u2019alimentaci\u00f3 \u00e9s fonamental, tot i que aniran variant els diferents aliments que oferim als nens i les nenes, \u00e9s important inculcar uns h\u00e0bits saludables des del primer moment.<\/p>\n

\u00c9s recomanable oferir els \u00e0pats sempre a la mateixa hora, aquest fet proporciona sensaci\u00f3 de gana quan s\u2019acosta l\u2019hora habitual de l\u2019\u00e0pat.<\/p>\n

S\u2019ha de viure aquest moment com un espai de plaer, la persona adulta ha de poder oferir una atenci\u00f3 acurada i relaxada, respectar les quantitats que ens demana l\u2019infant, oferir diversitat d\u2019aliments saludables per acostumar el gust a aquests tipus d\u2019aliments.<\/p>\n

Es recomana, dins de les possibilitats de cada fam\u00edlia, poder fer els \u00e0pats conjuntament per tal d\u2019afavorir un espai social.<\/p>\n

A mesura que les nenes i els nens van creixent, es pot anar introduint m\u00e9s l\u2019h\u00e0bit de la col\u00b7laboraci\u00f3 a les criatures, inicialment en el comportament a taula, l\u2019adquisici\u00f3 d\u2019habilitats en l\u2019\u00fas dels coberts i el got\u2026<\/p>\n

M\u00e9s endavant ja podrem demanar-los col\u00b7laboraci\u00f3 per parar i recollir la taula, demanar-los la quantitat de menjar que volen, demanar m\u00e9s si han quedat amb gana\u2026<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

DESCANS<\/strong><\/p>\n

Un bon descans requereix d\u2019un relaxament previ, el cos ha d\u2019estar predisposat a desconnectar de l\u2019activitat per entrar en son. Aquest h\u00e0bit \u00e9s molt important adquirir-lo des de les primeres edats per tal d\u2019arribar a l\u2019edat adulta amb una bona qualitat del descans.<\/p>\n

\u00c9s recomanable fixar unes rutines just abans d\u2019anar a dormir, de l\u2019activitat m\u00e9s activa a una activitat m\u00e9s relaxada. Finalment, intentar que vagin a dormir sempre a la mateixa hora, el que afavorir\u00e0 que el cos es predisposi a la son per la repetici\u00f3 de l\u2019horari dia a dia.<\/p>\n

S\u2019ha d\u2019intentar, de mica en mica, que els infants puguin relaxar-se de manera aut\u00f2noma i evitar la depend\u00e8ncia de la persona adulta per aquesta relaxaci\u00f3. En les primeres edats pot ser favorable el xumet, un peluix, una m\u00fasica relaxant\u2026<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

HIGIENE<\/strong><\/p>\n

\u00c9s important que l\u2019infant disposi de tots els estris necessaris per a la seva neteja personal com sab\u00f3, paper higi\u00e8nic, raspall de dents, pinta, tovallola\u2026 i se senti responsable d\u2019ells. Aprendr\u00e0 a utilitzar-los de forma aut\u00f2noma identificant el seu \u00fas a la vida quotidiana. \u00c9s important que no visqui l\u2019adquisici\u00f3 d\u2019aquest h\u00e0bit d\u2019una manera imposada, la nena i el nen ho han de viure a trav\u00e9s de les sensacions, sentir-se a gust experimentant, embrutar-se pot ser agradable per\u00f2 rentar-se despr\u00e9s tamb\u00e9.<\/p>\n

\u00c9s important posar en paraules les possibles sensacions quan estem bruts, necessitem mocar-nos, necessitem canviar el bolquer\u2026 per tal que aprenguin a valorar el fet de la higiene en cada moment per assolir un major benestar personal i dels altres.<\/p>\n

Les persones referents de les nenes i els nens tenen un paper fonamental en l\u2019adquisici\u00f3 d\u2019aquests h\u00e0bits.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

AUTONOMIA PERSONAL<\/strong><\/p>\n

El desenvolupament de l\u2019autonomia personal \u00e9s un objectiu prioritari en l\u2019educaci\u00f3 dels infants, ja que \u00e9s la base de l\u2019aprenentatge durant tota la seva vida. Es considera aut\u00f2nom quan l\u2019infant \u00e9s capa\u00e7 de realitzar per si mateix diferents tasques i activitats pr\u00f2pies de la seva edat i del seu entorn social i cultural. L\u2019autonomia proporciona seguretat, molt necess\u00e0ria per cr\u00e9ixer.<\/p>\n

\u00c9s important demanar autonomia pas a pas, sense atabalar a l\u2019infant, primer se li demanen responsabilitats molt b\u00e0siques: llen\u00e7ar el mocador o el bolquer a les escombraries\u2026. M\u00e9s endavant, quan observem que ho ha adquirit i ho realitza amb seguretat, se li demana un altre pas, que vagi a buscar el mocador per mocar-se o el bolquer net\u2026<\/p>\n

Tamb\u00e9 se\u2019ls pot anar demanant diferents responsabilitats pas a pas: recollir les joguines, menjar sols, vestir-se i despullar-se\u2026<\/p>\n

Per tal d\u2019afavorir l\u2019autonomia de l\u2019infant \u00e9s important oferir diferents alternatives i que sigui ell qui decideixi quina acci\u00f3 vol fer. Aix\u00ed, al comen\u00e7ament li oferirem dues o tres alternatives per acabar sense oferir-ne cap.<\/p>\n

Hem d\u2019estimular-los perqu\u00e8 trobin les solucions i evitar que les persones adultes els resolguin els dubtes. A partir de noves preguntes els anem ajudant a trobar per si mateixos les solucions. \u00c9s molt important deixar que s\u2019equivoquin per poder accedir a les accions correctes.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Finalment, en l\u2019excepcionalitat de la situaci\u00f3 familiar en la qual ens trobem en aquests moments de confinament, \u00e9s molt probable que els infants, tal com ens passa a les persones adultes, canvi\u00efn els h\u00e0bits que ja tenien assolits i els costi m\u00e9s poder-ne adquirir de nous.<\/p>\n

Us animem a ajudar a les vostres filles i als vostres fills a adquirir m\u00e9s autonomia!!!!!<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>Comenteu-nos que us ha semblat!<\/strong><\/p>\n

Equip Llar d’infants La Baldufa<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Els h\u00e0bits i les rutines s\u00f3n\u00a0 la base de l\u2019autonomia i la conviv\u00e8ncia.\u00a0Els h\u00e0bits i les rutines s\u00f3n molt importants per a les persones, perqu\u00e8 permeten una seq\u00fcenciaci\u00f3 espai-temporal del dia a dia dotant-lo d\u2019un marc segur. Aquest fet encara \u00e9s m\u00e9s important en el cas dels infants m\u00e9s petits, ja que els proporciona seguretat. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-1102","page","type-page","status-publish","hentry"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/eeilabaldufa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1102","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/eeilabaldufa\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/eeilabaldufa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/eeilabaldufa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/eeilabaldufa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1102"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/eeilabaldufa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1102\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1105,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/eeilabaldufa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1102\/revisions\/1105"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/eeilabaldufa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}