Hola nois i noies, per aquesta setmana us proposo un repte en el que us far\u00e0 falta molta atenci\u00f3, concentraci\u00f3 i temps de pr\u00e0ctica. Aquest repte el podeu fer sols o amb m\u00e9s gent de la vostra fam\u00edlia.<\/p>\n
Es tracta d\u2019una activitat on la coordinaci\u00f3, concentraci\u00f3 i rapidesa seran fonamentals. \u00c9s una coreografia de \u201cBody Percussion\u201d al ritme d\u2019una can\u00e7\u00f3.<\/p>\n
Qu\u00e8 \u00e9s Body Percussion?<\/p>\n
La percussi\u00f3 corporal \u00e9s la producci\u00f3 de sons amb \u201ccops sobre el propi cos, un altre cos i altres elements\u201d utilitzant moviments corporals com aplaudir, utilitzar la boca fent sons i\/o guturals, xiular, xisquejar els dits, bra\u00e7os, mans, aprofitar les cuixes, el pit, utilitzar els peus, els dits i altres parts del nostre cos. A vegades, tamb\u00e9 podem fer l\u2019\u00fas dels materials al nostre voltant, com podria ser una taula, un pal, papers, etc.<\/p>\n
Hi ha 4 nivells d\u2019assoliment del repte:<\/p>\n
Nivell 1 APRENENT Encara no hem surt per\u00f2 seguir\u00e9 practicant i ho far\u00e9<\/p>\n
Nivell 2 AVAN\u00c7AT Ja ho s\u00e9 fer, per\u00f2 seguir\u00e9 practicant per poder fer-ho m\u00e9s r\u00e0pid.<\/p>\n
Nivell 3 EXPERT Ho faig al ritme de la m\u00fasica amb la coreografia del v\u00eddeo que heu passat<\/p>\n
Nivell 4 PRO Ho faig al ritme de la m\u00fasica amb una coreografia que m\u2019he inventat.<\/p>\n
A continuaci\u00f3 us detallo les passes a seguir:<\/p>\n
1r Escolta la can\u00e7\u00f3 per familiaritzar-te amb el seu ritme. Mira tamb\u00e9 l\u2019exemple de coreografia (incl\u00fas pots fer la mateixa)<\/p>\n
2n Fes la coreografia per parts, assaja b\u00e9 els moviments i interioritza’ls.<\/p>\n
3r Un cop que ja s\u00e0pigues els moviments, practica perqu\u00e8 cada cop siguis capa\u00e7 de fer-ho al ritme de la m\u00fasica.<\/p>\n
4t Fes la coreografia completa. Ser\u00e0s capa\u00e7 d\u2019aconseguir el nivell expert o pro?<\/p>\n
Envia la teva coreografia. Tens una setmana per anar practicant.<\/p>\n
Can\u00e7\u00f3: https:\/\/youtu.be\/Wv0KwOEYKU4<\/a><\/p>\n Model de coreografia: https:\/\/youtu.be\/7_uNwkniy9Y<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hola nois i noies, per aquesta setmana us proposo un repte en el que us far\u00e0 falta molta atenci\u00f3, concentraci\u00f3 i temps de pr\u00e0ctica. Aquest repte el podeu fer sols o amb m\u00e9s gent de la vostra fam\u00edlia.
\nEs tracta d\u2019una activitat on la coordinaci\u00f3, concentraci\u00f3… Llegeix m\u00e9s\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19282,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[533,136,139,152,1,29,103],"tags":[557],"class_list":["post-19281","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-2019-2020","category-5e-primaria","category-6e-primaria","category-educacio-fisica-immaculada","category-general","category-portada","category-primaria","tag-educacio-fisica"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/col-imma-lloret\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19281","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/col-imma-lloret\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/col-imma-lloret\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/col-imma-lloret\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/col-imma-lloret\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19281"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/col-imma-lloret\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19281\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19283,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/col-imma-lloret\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19281\/revisions\/19283"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/col-imma-lloret\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19282"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/col-imma-lloret\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19281"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/col-imma-lloret\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19281"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/col-imma-lloret\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19281"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}