{"id":10311,"date":"2023-12-04T11:22:06","date_gmt":"2023-12-04T10:22:06","guid":{"rendered":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceippoetafoix\/?p=10311"},"modified":"2023-12-04T15:22:15","modified_gmt":"2023-12-04T14:22:15","slug":"les-emocions-a-lescola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceippoetafoix\/general\/les-emocions-a-lescola\/","title":{"rendered":"Les emocions a l’escola"},"content":{"rendered":"

\u00a0<\/em><\/p>\n

\"\"<\/em><\/p>\n

\u201cLes emocions s\u00f3n els sentiments expressats com a reacci\u00f3 a una idea, un fet o un record<\/em><\/span><\/p>\n

i que generen un estat d\u2019\u00e0nim m\u00e9s o menys intens. <\/em><\/span><\/p>\n

Serveixen per atendre i entendre el nostre entorn per respondre-hi de forma adaptativa\u201d.<\/em><\/span><\/p>\n

\u00c0ngel Guirado i Serrat.<\/span><\/p>\n

Les emocions s\u00f3n un pilar fonamental en l\u2019aprenentatge dels nens i nenes de l\u2019escola. Els darrers anys la neuroci\u00e8ncia ha assenyalat la import\u00e0ncia de saber gestionar les mateixes emocions per poder afrontar els reptes quotidians i ser competents emocionalment.<\/p>\n

El primer pas per educar les emocions \u00e9s aprendre a identificar-les. Per aix\u00f2 \u00e9s important poder expressar qu\u00e8 ens passa quan les sentim, reflexionar sobre els comportaments que fem i finalment prendre consci\u00e8ncia de com gestionem les nostres emocions i les dels altres.<\/p>\n

Com a professionals de l\u2019\u00e0mbit educatiu, ens interpel\u00b7lem constantment de com treballar l\u2019educaci\u00f3 emocional a l\u2019escola: posant-nos al seu lloc, escoltant-los i dedicant-los el temps necessari que ens ajudi a entendre\u2019ls, a interpretar all\u00f2 que els passa i a fer que ells i elles se sentin escoltats sense prejudicis.<\/p>\n

En aquest context \u00e9s important crear o trobar un espai interpersonal on poder prendre consci\u00e8ncia de les nostres emocions, buscar el fil emocional que ens ha portat a manifestar una determinada conducta o acci\u00f3 i finalment trobar el cam\u00ed per gestionar positivament les nostres emocions. Al voltant d\u2019aquest espai podem explicar un conte que parli de les emocions, visionar un curtmetratge que plantegi situacions emocionals o senzillament utilitzar diferents emoticones amb suports digitals. Podem crear activitats pr\u00f2pies dintre de l\u2019escola on poder treballar amb diversos recursos i materials, com el rac\u00f3 \u201cCom est\u00e0s avui?<\/em>\u201d On, mitjan\u00e7ant imatges, dibuixos o colors els nens i nenes puguin expressar i recon\u00e8ixer les seves emocions i on els facilitem eines per aprendre a regular-les o tamb\u00e9 plantejar de fer un diari personal on cadasc\u00fa dibuixi o posi paraules a les seves emocions d\u2019una manera lliure i conscient…<\/p>\n

Cal refor\u00e7ar l\u2019educaci\u00f3 emocional, tant en l\u2019\u00e0mbit escolar com familiar, per tal que els nens i nenes tinguin les eines necess\u00e0ries per aprendre a recon\u00e8ixer les seves emocions, tenir l\u2019oportunitat d\u2019expressar-les i poder-les regular tant a l\u2019escola com a casa.<\/p>\n

Finalment, recordem que no hi ha emocions bones ni dolentes<\/strong> sin\u00f3 que cadascuna d\u2019elles expressa com ens sentim davant d\u2019una situaci\u00f3 viscuda, que vivim o que viurem i que les nostres respostes emocionals expliquen el que passa dins nostre davant d\u2019una situaci\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0<\/p>\n

\u201cLes emocions s\u00f3n els sentiments expressats com a reacci\u00f3 a una idea, un fet o un record
\ni que generen un estat d\u2019\u00e0nim m\u00e9s o menys intens.
\nServeixen per atendre i entendre el nostre entorn per respondre-hi de forma adaptativa\u201d.
\n\u00c0ngel Guirado i Serrat.
\nLes emocions s\u00f3n un… Llegeix m\u00e9s\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[1,4],"tags":[],"class_list":["post-10311","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general","category-portada"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceippoetafoix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10311","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceippoetafoix\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceippoetafoix\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceippoetafoix\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceippoetafoix\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10311"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceippoetafoix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10311\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10314,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceippoetafoix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10311\/revisions\/10314"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceippoetafoix\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10311"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceippoetafoix\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10311"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceippoetafoix\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10311"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}