{"id":1604,"date":"2017-11-22T10:18:29","date_gmt":"2017-11-22T09:18:29","guid":{"rendered":"http:\/\/agora.xtec.cat\/ceipginesta\/?p=1604"},"modified":"2017-11-22T10:19:08","modified_gmt":"2017-11-22T09:19:08","slug":"entrevista-a-neus-ballesteros-sobre-el-dol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceipginesta\/general\/entrevista-a-neus-ballesteros-sobre-el-dol\/","title":{"rendered":"Entrevista a la Neus Ballesteros sobre el dol."},"content":{"rendered":"<p>La nostra escola \u00e9s una comunitat educativa amb moltes fam\u00edlies, mestres, conserges&#8230; i tamb\u00e9 amb moltes viv\u00e8ncies diferents. Algunes que ens agraden molt i d&#8217;altres que no ens agraden gens i no estem preparats. Ens ha semblat molt interessant poder compartir amb vosaltres aquesta entrevista que li van fer\u00a0a la directora del programa educatiu: Arte y Ausencias de la asociaci\u00f3n AVES (grupos de duelo). \u00c9s un tema que \u00a0costa posar-hi paraules i saber com actuar, per aix\u00f2 \u00e9s positiu tenir diferents \u00a0punts de vista.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 1em;\"><strong><span style=\"font-family: inherit; line-height: 1.6;\">\u00bfExisten emociones positivas y negativas?<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p>Todas las emociones son positivas. Algunas son m\u00e1s agradables que otras, claro, pero cada emoci\u00f3n tiene su funci\u00f3n. Lo que no es tan positivo son las conductas que desencadenan estas emociones.<\/p>\n<p><strong>\u00bfSe puede aprender a gestionar las emociones?<\/strong><br \/>\nS\u00ed, sobre todo a tomar conciencia de que las emociones nos movilizan. Podemos aprender c\u00f3mo ponerlas a favor nuestro. Las emociones son un aspecto biol\u00f3gico funcional que nos ayuda y esto nos moviliza para actuar. Aprender a gestionarlas tiene que servir para tomar conciencia de lo que sentimos y conseguir actuar de forma que ese sentimiento nos beneficie, nos ayude.<\/p>\n<p><strong>\u00bfEs algo que aprendemos solos o nos pueden ayudar a aprender a gestionarlas?<\/strong><br \/>\nAlgunas experiencias personales nos pueden ayudar, pero lo que creemos que es fundamental es el aprendizaje en grupo. Cuando ponemos conciencia de lo que nos pasa y adem\u00e1s lo hacemos en grupo, el aprendizaje que se desarrolla es muy potente.<\/p>\n<p>A veces no resulta f\u00e1cil trabajar ciertas emociones desde los centros educativos, sobre todo cuando se trata de situaciones tristes\u2026<br \/>\nMi percepci\u00f3n es que la sensibilizaci\u00f3n de atender las emociones es creciente. Cada vez nos preguntan m\u00e1s acerca de ello, sobre todo en escuelas de educaci\u00f3n infantil. Se trabaja mucho el \u201cc\u00f3mo estoy\/c\u00f3mo me siento\u201d para que los ni\u00f1os y ni\u00f1as aprendan a verbalizar lo que sienten.<\/p>\n<p><strong>\u00bfEn qu\u00e9 etapas es importante trabajar m\u00e1s a fondo?<\/strong><br \/>\nEn todas, sin duda. Pero en secundaria es muy importante que los alumnos sepan poner nombre a lo que sienten y que lo puedan compartir. Esto les permite sacarse un peso de encima cuando tienen un problema o se encuentran sentimentalmente dolidos por algo.<\/p>\n<p><strong>\u00bfY en el \u00e1mbito familiar? Cuando una familia pierde a un ser querido, \u00bfc\u00f3mo act\u00faa?<\/strong><br \/>\nLa sociedad en general ha querido esconder los procesos de duelo. A los adultos nos cuesta hacer frente a la p\u00e9rdida de un ser querido. Adem\u00e1s, somos los referentes de los ni\u00f1os y, debido a que no sabemos c\u00f3mo abordar el tema, preferimos evitarlo. En el \u00e1mbito familiar encontramos la tendencia de no querer hacer sufrir a los otros cuando hay un proceso duro o traum\u00e1tico, sean mayores o peque\u00f1os. Tenemos tendencia a guardarnos lo que sentimos.<\/p>\n<p><strong>Y esto no es lo m\u00e1s sano, \u00bfno?<\/strong><br \/>\nNosotros lo que potenciamos es que cuanto m\u00e1s compartamos lo que sentimos con los que est\u00e1n en el mismo barco, mejor saldremos de ese pozo. Pero la tendencia es a instalarnos en el silencio.<\/p>\n<p><strong>Y con los ni\u00f1os, \u00bfc\u00f3mo se debe afrontar?<\/strong><br \/>\nDesde el amor y con la intenci\u00f3n de proteger a los m\u00e1s peque\u00f1os silenciamos lo que sucede y no les hacemos part\u00edcipes de ello. No les estamos haciendo ningun favor: les estamos diciendo que no pueden compartir esto tan fundamental que est\u00e1 sucediendo en la familia, que no tienen herramientas para entenderlo. Ellos captan esto, y no entienden que no se les haga part\u00edcipes. Adem\u00e1s del dolor que ellos sienten por lo que est\u00e1 pasando, se a\u00f1ade la angustia que supone que las personas en las que conf\u00edan no est\u00e1n siendo transparentes ni claras con ellos. No es f\u00e1cil, porque uno mismo ya est\u00e1 pasando su propia pena, pero es necesario dar ese espacio a los ni\u00f1os.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo se les plantea a los ni\u00f1os y ni\u00f1as que un ser querido ha fallecido?<\/strong><br \/>\nEs importante que cuando se explica a un ni\u00f1o o ni\u00f1a que alguien ha fallecido la explicaci\u00f3n se produzca en un ambiente tranquilo, y que quien lo explica sea alguien de su confianza, de referencia. Que todo su entorno est\u00e9 al corriente y pueda dar cobijo a las preguntas y reacciones que pueda tener.<\/p>\n<p><strong>\u00bfY qu\u00e9 es m\u00e1s conveniente explicar?<\/strong><br \/>\nLos ni\u00f1os sienten las ausencias. Hay que tener en cuenta dos cosas cuando explicamos esto a un ni\u00f1o. En primer lugar, hay que explicar lo que ha pasado. Hay una realidad objetiva: la persona ha muerto por alg\u00fan motivo. Hay que ser honestos cuando hablamos de estos temas con los ni\u00f1os.<br \/>\nPero, en segundo lugar, y esto suele ser lo que m\u00e1s preocupa, es qu\u00e9 pasa despu\u00e9s de la muerte, y como no lo sabemos, esto es lo que m\u00e1s nos apura explicar. Como no sabemos qu\u00e9 decir, solemos explicar met\u00e1foras.<\/p>\n<p><strong>\u00bfUtilizar met\u00e1foras con los ni\u00f1os (como decir que est\u00e1 dormido, o que se ha ido de viaje) es correcto?<\/strong><br \/>\nNo, decir este tipo de cosas es mentir a los ni\u00f1os. No le estas explicando la realidad objetiva. Depende de la edad, el concepto de muerte no lo entienden y si se les dice que est\u00e1 de vacaciones, esperar\u00e1 que vuelva. Hay que ir repitiendo a los ni\u00f1os que la persona no volver\u00e1. El uso de este tipo de met\u00e1foras para explicar lo que ha pasado no es aconsejable; sin embargo, si lo es para explicar lo que pasa despu\u00e9s de la muerte.<\/p>\n<p><strong>\u00bfEn qu\u00e9 sentido?<\/strong><br \/>\nPor ejemplo, hay mucha gente que explica a los ni\u00f1os que esa persona es como una estrella que siempre estar\u00e1 en el firmamento. Seg\u00fan las creencias de cada familia esto tambi\u00e9n puede tener explicaciones vinculadas a la religi\u00f3n, como decir que est\u00e1 en el cielo. En este caso, el uso de met\u00e1foras es lo m\u00e1s aconsejable para intentar resolver las preguntas de los m\u00e1s peque\u00f1os.<\/p>\n<p><strong>\u00bfEs bueno que todo el entorno d\u00e9 la misma explicaci\u00f3n metaf\u00f3rica para explicar qu\u00e9 pasa despu\u00e9s de la muerte?<\/strong><br \/>\nMuchos profesores nos plantean esto cuando en casa les dan una explicaci\u00f3n religiosa y en cambio el profesor no la comparte. Lo mejor es no entrar en contradicci\u00f3n, pero respetar lo que decidan las familias. Hay que explicar que lo que pasa despu\u00e9s de la muerte no se sabe, y que por eso cada uno puede pensar una cosa distinta, y todas son buenas y correctas. Lo que suele ser m\u00e1s f\u00e1cil para abordar esto con los ni\u00f1os es preguntarles a ellos qu\u00e9 piensan. Las respuestas son brutales, pero la mayor\u00eda tiene que ver con lo que han recibido en casa.<\/p>\n<p><strong>\u00bfEl duelo en un ni\u00f1o es m\u00e1s largo que en un adulto?<\/strong><br \/>\nEl duelo no tiene un tiempo estipulado, depende de la personas y de las herramientas que tenga para pasarlo. Lo que no es sano es intentar acelerar el proceso. Tambi\u00e9n depende de otros factores, como del v\u00ednculo que tengamos con la persona que ha fallecido, de las experiencias previas que hayas tenido, etc.<\/p>\n<p><strong>No solemos abordar estos temas con los ni\u00f1os hasta que nos encontramos en la situaci\u00f3n. \u00bfEst\u00e1 bien hacerlo as\u00ed o podemos hablar en clase sobre la vida y la muerte como algo que sucede?<\/strong><br \/>\nA nivel educativo hay dos pedagog\u00edas. Por un lado, la pedagog\u00eda de la vida y la muerte y de los ciclos vitales propone un planteamiento previo a que suceda algo. El valor educativo radica en que el ahora es importante, las relaciones que establezco ahora son importantes, porque la vida es ef\u00edmera. Se trabajan los procesos de cambio, de p\u00e9rdida, o de duelo asemej\u00e1ndose a los ciclos naturales. Por ejemplo, explicando el paso de las estaciones, el ciclo del agua, el gusano que se transforma en mariposa, etc. As\u00ed se van asimilando diferentes tipos de cambio para que, en el momento que sucede algo, puedas remitirte a ese conocimiento para entender la situaci\u00f3n. Por otro lado, est\u00e1 la pedagog\u00eda del duelo, que plantea qu\u00e9 hacer cuando un ni\u00f1o est\u00e1 en duelo para trabajarlo a nivel educativo, integrarlo en el grupo de clase, etc.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 consecuencia puede tener para un ni\u00f1o o una ni\u00f1a un duelo mal gestionado?<\/strong><br \/>\nLas mismas que para un adulto: falta de crecimiento personal, cerrarse en uno mismo\u2026 Un duelo mal gestionado pasa por no dejar a la persona que se exprese, dejarla que se a\u00edsle de las personas referentes. Cualquier cosa que tengas que pasar solo o no puedas compartir puede hacer retroceder tu autoestima.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo se puede evitar que las personas se a\u00edslen en estos procesos?<\/strong><br \/>\nHay que hacer positivo y leg\u00edtimo el hecho de poder explicar lo que uno siente. Es necesario que sepamos que lo que estamos sintiendo, aunque nos haga estar mal, es lo que tenemos que sentir, y que adem\u00e1s no estamos solos, que hay m\u00e1s personas sufriendo o que han pasado por una situaci\u00f3n similar. Tenemos la mala idea de que cuando eres una persona fuerte las situaciones dif\u00edciles las pasas r\u00e1pido. A menudo las personas fuertes de verdad son las que reconocen que est\u00e1n mal cuando pasan procesos duros.<\/p>\n<p><strong>\u00bfA todo el mundo le va bien pasar el duelo en grupo?<\/strong><br \/>\nNo. Todos tenemos un duelo particular y un duelo en grupo o social. El duelo es un proceso que nos ayuda a adaptarnos a una nueva realidad. Cada uno vive su duelo personal, pero cuando la persona fallecida vincula a dos o m\u00e1s personas, esas personas viven tambi\u00e9n un duelo colectivo. El duelo es un proceso social. Pero esto no significa que a todos nos ayude pasar o trabajar el duelo en grupo. Hay personas que necesitan un tipo de recursos y otras que necesitan otros. Tambi\u00e9n es una cuesti\u00f3n de personalidad, de la facilidad que tiene cada uno de expresarse o compartir.<\/p>\n<p><strong>A veces expresar sentimientos no es tan f\u00e1cil. \u00bfExisten otros lenguajes a parte del verbal para trabajar el duelo?<\/strong><br \/>\nEl arte es un lenguaje que nos ayuda a vehicular lo que sentimos. Nos gusta mucho el concepto de arte-mediaci\u00f3n, porque mediamos el di\u00e1logo a trav\u00e9s del arte. A trav\u00e9s de un objeto, s\u00edmbolo o met\u00e1fora nos es m\u00e1s f\u00e1cil expresarnos porque no es el lenguaje habitual. Buscamos respuestas desde otro punto de vista, porque vemos la realidad desde otro \u00e1ngulo. Buscamos hablar de uno mismo a trav\u00e9s de un objeto en el que proyectamos nuestra vivencia, nuestra reflexi\u00f3n, y as\u00ed trabajamos todas la dimensiones, la emocional, la mental.<\/p>\n<p>\u00bf<strong>C\u00f3mo se consigue vehicular los sentimientos a trav\u00e9s del arte?<\/strong><br \/>\nHablar de uno mismo siempre cuesta, y m\u00e1s cuando es algo doloroso. De esta forma, no nos quedamos solo con la sensaci\u00f3n de \u201ctengo dolor\u201d. Con el arte planteamos preguntas para responder en situaciones dif\u00edciles. Es muy interesante ver c\u00f3mo este elemento art\u00edstico habla de nosotros, pero sobretodo c\u00f3mo nosotros explicamos este elemento. A medida que explicamos el elemento tambi\u00e9n vamos relatando lo que nos pasa. Se llama narrativa del duelo: c\u00f3mo yo voy explicando las experiencias, las realidades que vivo, lo que me hace ser como soy\u2026 Cuando elaboramos esta narrativa vamos recolocando las vivencias y las nuevas situaciones.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La nostra escola \u00e9s una comunitat educativa amb moltes fam\u00edlies, mestres, conserges&#8230; i tamb\u00e9 amb moltes viv\u00e8ncies diferents. Algunes que ens agraden molt i d&#8217;altres que no ens agraden gens i no estem preparats. Ens ha semblat molt interessant poder compartir amb vosaltres aquesta entrevista&hellip;  <a href=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceipginesta\/general\/entrevista-a-neus-ballesteros-sobre-el-dol\/\" title=\"Read Entrevista a la Neus Ballesteros sobre el dol.\">Llegeix m\u00e9s\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[14,1],"tags":[],"class_list":["post-1604","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-educacio-emocional","category-general"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceipginesta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1604","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceipginesta\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceipginesta\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceipginesta\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceipginesta\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1604"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceipginesta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1604\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1608,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceipginesta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1604\/revisions\/1608"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceipginesta\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1604"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceipginesta\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1604"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceipginesta\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1604"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}