Durant les darreres dues setmanes, els alumnes de P2 han pogut participar d’un taller de ioga a l’escola. Aquesta és una de les activitats que realitzem enguany i que estan emmarcades dins del Programa d’ Activitats Educatives Complementàries al Currículum ( PAECC).
El ioga és una disciplina que treballa ment i cos a parts iguals. De fet, regula la relació entre ambdós i aporta un major control sobre nosaltres mateixos.
La proposta ha tingut molt bona acollida entre els nens i les nenes de P2, van gaudir molt d’aquesta activitat i ho van fer genial. De fet, algunes de les dinàmiques que vam fer durant el taller, les intentarem posar en pràctica durant el nostre dia a dia a l’escola. Alguns dels beneficis que hem pogut extreure d’aquesta experiència són el control del cos, control i domini de la ment, millora de l’autoestima i la canalització de l’energia.
A continuació, us mostrem un petit recull de fotos de les dues jornades del taller de ioga.
