{"id":22216,"date":"2021-06-22T06:25:24","date_gmt":"2021-06-22T04:25:24","guid":{"rendered":"http:\/\/agora.xtec.cat\/ceipcassiacostal\/?p=22216"},"modified":"2021-06-22T11:13:37","modified_gmt":"2021-06-22T09:13:37","slug":"3r-taller-dhabilitats-per-a-la-vida-en-equitat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceipcassiacostal\/general\/3r-taller-dhabilitats-per-a-la-vida-en-equitat\/","title":{"rendered":"3r: “TALLER D\u2019HABILITATS PER A LA VIDA EN EQUITAT\u201d"},"content":{"rendered":"

Aquest trimestre hem fet un Taller del Pla Catal\u00e0 de l’Esport a l’Escola: \u201cTALLER D\u2019HABILITATS PER A LA VIDA EN EQUITAT\u201d.<\/strong><\/p>\n

Ens han parlat de l\u2019autoestima. De la import\u00e0ncia de valorar-nos a nosaltres mateixos i a la resta. Que tot i que som diferents i que la societat marca estereotips de g\u00e8nere, \u00e9s molt important saber qu\u00e8 ens agrada de veritat i fer-lo.\u00a0 Hem parlat que que tots i totes tenim unes capacitats i limitacions i les hem d’acceptar, a a partir d’aqu\u00ed treballar per anar millorant. D\u2019aquesta manera ens sentirem millor amb nosaltres mateixos.<\/p>\n

En la xarrada ha hagut estones de parlar, escoltar i relaxar-nos per pensar…<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Hem vist fragments de pel\u00b7l\u00edcules on els seus protagonistes lluitaven per fer l’esport o activitat f\u00edsica de de veritat els hi agradava, tot i les dificultats que podien tenir: p.e. “<\/span><\/strong>Soul Surfer”<\/span>,<\/strong> en qu\u00e8 a una jove un taur\u00f3 li deixa sense bra\u00e7 i continua lluitant i entrenant per superar-se i poder continuar fent l’esport que li agrada.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Hem ent\u00e8s la import\u00e0ncia de pensar, ja que de vegades no sabem qu\u00e8 volem: Per fer b\u00e9 les coses hem de voler fer-les nosaltres!<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Tamb\u00e9 hem parlat de diferents esports i activitats f\u00edsiques i els beneficis que ens aporten, entre d’altres…<\/p>\n

 <\/p>\n\n\n\n\n\n
\"\"<\/td>\nTennis: Ens ensenya a:<\/strong><\/p>\n
    \n
  • Aprendre dels errors.<\/li>\n
  • Solucionar-nos sols els problemes.<\/li>\n
  • Pots intentar canviar les coses si no funcionen.<\/li>\n<\/ul>\n

    \u00c9s a dir, ens ensenya que a la vida, si no ens surten les coses d’una manera podem intentar fer-les d’altra forma.<\/td>\n<\/tr>\n

\"\"<\/td>\nFutbol: Ens ensenya:<\/strong><\/p>\n
    \n
  • Generositat i treball en equip.<\/li>\n
  • Humilitat amb l’adversari.<\/li>\n
  • Saber perdre.<\/li>\n
  • Cooperar.<\/li>\n<\/ul>\n

    \u00c9s a dir, ens ensenya que a la vida, hem de saber estar amb les altres persones, cooperar i saber guanyar i perdre. No sempre tot surt b\u00e9.<\/td>\n<\/tr>\n

\"\"<\/td>\nBallar (Hip hop, ballet, funky, jazz, flamenc…) Ens ensenya:<\/strong><\/p>\n