{"id":31215,"date":"2023-03-16T13:52:08","date_gmt":"2023-03-16T12:52:08","guid":{"rendered":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/?page_id=31215"},"modified":"2025-09-23T13:49:04","modified_gmt":"2025-09-23T11:49:04","slug":"us-saludable-de-les-tecnologies","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/estrategia-digital-de-centre\/pla-estrategic\/us-saludable-de-les-tecnologies\/","title":{"rendered":"\u00das saludable de les tecnologies"},"content":{"rendered":"<p>Tal com diu l&#8217;espai web del Departament d&#8217;Educaci\u00f3 &#8220;Quan parlem de tecnologies de la relaci\u00f3, la informaci\u00f3 i la comunicaci\u00f3 (TRIC) ens referim a les eines inform\u00e0tiques i als dispositius digitals que fem servir per entretenir-nos, per comunicar-nos o per cercar informaci\u00f3. Aquestes eines inclouen tant les tecnologies d&#8217;\u00faltima generaci\u00f3 (Internet, tel\u00e8fon m\u00f2bil, tauleta digital, etc.) com les que ja fa temps que formen part de les nostres vides (televisi\u00f3, r\u00e0dio, ordinador, etc.)&#8221;.<\/p>\n<p>Nosaltres hem creat una infografia per aconsellar als vostres fills i filles.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/wp-content\/uploads\/usu1393\/2023\/03\/Infografia-Marketing-de-Contenidos.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-31218 aligncenter\" src=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/wp-content\/uploads\/usu1393\/2023\/03\/Infografia-Marketing-de-Contenidos-410x1024.png\" alt=\"\" width=\"393\" height=\"982\" srcset=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/wp-content\/uploads\/usu1393\/2023\/03\/Infografia-Marketing-de-Contenidos-410x1024.png 410w, https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/wp-content\/uploads\/usu1393\/2023\/03\/Infografia-Marketing-de-Contenidos-120x300.png 120w, https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/wp-content\/uploads\/usu1393\/2023\/03\/Infografia-Marketing-de-Contenidos-768x1920.png 768w, https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/wp-content\/uploads\/usu1393\/2023\/03\/Infografia-Marketing-de-Contenidos-614x1536.png 614w, https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/wp-content\/uploads\/usu1393\/2023\/03\/Infografia-Marketing-de-Contenidos.png 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 393px) 100vw, 393px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>No obstant volem compartir amb vosaltres una s\u00e8rie de documents i recursos relacionats amb l&#8217;educaci\u00f3 en valors, les noves tecnologies, les xarxes socials i la prevenci\u00f3 i la detecci\u00f3 de l&#8217;assetjament i del ciberassetjament que, de ben segur, us seran \u00fatils i profitosos.<\/p>\n<div class=\"gmail_default\"><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><strong>1. L&#8217;apartat destinat a les fam\u00edlies dins de la p\u00e0gina web del Departament d&#8217;Educaci\u00f3:<\/strong><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><a href=\"https:\/\/educacio.gencat.cat\/ca\/arees-actuacio\/families\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/educacio.gencat.cat\/ca\/arees-actuacio\/families\/&amp;source=gmail&amp;ust=1679056315184000&amp;usg=AOvVaw0x1iC4dNFa1yRLaeB2fiW7\">https:\/\/educacio.gencat.cat\/<wbr \/>ca\/arees-actuacio\/families\/<\/a><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><\/div>\n<div class=\"gmail_default\">Hi podreu trobar, entre d&#8217;altres, els seg\u00fcents punts:<\/div>\n<div class=\"gmail_default\">\n<ul>\n<li><strong>\u00das saludable de les tecnologies:<\/strong>\u00a0Hi ha compilades recomanacions b\u00e0siques per franges d&#8217;edat i alguns recursos i eines molt interessants que es poden tenir en compte per fer un bon \u00fas de les tecnologies digitals.\u00a0<a href=\"https:\/\/educacio.gencat.cat\/ca\/arees-actuacio\/families\/us-tecnologies\/us-saludable-tecnologies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/educacio.gencat.cat\/ca\/arees-actuacio\/families\/us-tecnologies\/us-saludable-tecnologies\/&amp;source=gmail&amp;ust=1679056315184000&amp;usg=AOvVaw1Xrx6ui6x1shcbhZlF4zgL\">https:\/\/educacio.<wbr \/>gencat.cat\/ca\/arees-actuacio\/<wbr \/>families\/us-tecnologies\/us-<wbr \/>saludable-tecnologies\/<\/a><\/li>\n<li><strong>Xarxes socials:<\/strong>\u00a0En aquest apartat es troben recollits els principals aspectes vinculats a les xarxes socials, quines s\u00f3n les m\u00e9s utilitzades pel jovent, alguns consells d&#8217;utilitzaci\u00f3, qu\u00e8 cal vigilar, problem\u00e0tiques habituals lligades al seu \u00fas i altres recursos i eines molt recomanables.\u00a0<a href=\"https:\/\/educacio.gencat.cat\/ca\/arees-actuacio\/families\/us-tecnologies\/xarxes-socials\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/educacio.gencat.cat\/ca\/arees-actuacio\/families\/us-tecnologies\/xarxes-socials\/&amp;source=gmail&amp;ust=1679056315184000&amp;usg=AOvVaw0u_qC2EDFYpJhjOCb02MVr\">https:\/\/<wbr \/>educacio.gencat.cat\/ca\/arees-<wbr \/>actuacio\/families\/us-<wbr \/>tecnologies\/xarxes-socials\/<\/a><\/li>\n<li><strong>Com ajudar el meu fill: prevenci\u00f3 i detecci\u00f3 de l&#8217;assetjament i el ciberassetjament:\u00a0<\/strong>Hi ha recollida informaci\u00f3 i recursos per saber qu\u00e8 \u00e9s l&#8217;assetjament i el ciberassetjament, com detectar si el seu fill o la seva filla en pateix i com es pot col\u00b7laborar per fer-hi front.\u00a0<a href=\"https:\/\/educacio.gencat.cat\/ca\/arees-actuacio\/families\/us-tecnologies\/ciberassetjament\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/educacio.gencat.cat\/ca\/arees-actuacio\/families\/us-tecnologies\/ciberassetjament\/&amp;source=gmail&amp;ust=1679056315184000&amp;usg=AOvVaw3dCCR_1-wjBdN17VhHOlz-\">https:\/\/educacio.<wbr \/>gencat.cat\/ca\/arees-actuacio\/<wbr \/>families\/us-tecnologies\/<wbr \/>ciberassetjament\/<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<div>\n<div>2. <a href=\"https:\/\/educacio.gencat.cat\/ca\/departament\/linies-estrategiques\/pla-digitalitzacio-responsable\/index.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pla de Digitalitzaci\u00f3 responsable<\/a>:<\/div>\n<div>El Pla de digitalitzaci\u00f3 responsable \u00e9s un projecte del Departament d&#8217;Educaci\u00f3 i Formaci\u00f3 Professional per promoure l&#8217;adquisici\u00f3 de la compet\u00e8ncia digital de l&#8217;alumnat, tot promovent un \u00fas adequat, \u00e8tic, saludable i responsable dels dispositius i posant-los al servei del foment de l&#8217;aprenentatge. Dins d&#8217;aquest espai hi ha penjada una guia titulada &#8220;Menys pantalles i m\u00e9s vida&#8221; que pret\u00e9n ser un suport per acompanyar a les fam\u00edlies. <a href=\"https:\/\/educacio.gencat.cat\/web\/.content\/home\/departament\/linies-estrategiques\/pla-digitalitzacio-responsable\/guia-families.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Guia per a fam\u00edlies<\/a>.<\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><strong>3. USAV-UsApps: <\/strong>La Unitat de Suport a l&#8217;Alumnat en situaci\u00f3 de Viol\u00e8ncia (USAV) neix del Pla de les Escoles Lliures de Viol\u00e8ncia el 2021 i dep\u00e8n de la Direcci\u00f3 General d&#8217;Alumnat del Departament d&#8217;Educaci\u00f3.\u00a0Est\u00e0 formada per un equip de professionals que acull la comunicaci\u00f3, revelaci\u00f3 o malestar, gestiona el cas de viol\u00e8ncia i en coordina l&#8217;abordatge, tot seguint els protocols establerts.<\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><a href=\"https:\/\/xtec.gencat.cat\/ca\/centres\/projeducatiu\/pla-escoles-lliures-de-violencies\/usav-usapps\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/xtec.gencat.cat\/ca\/centres\/projeducatiu\/pla-escoles-lliures-de-violencies\/usav-usapps\/&amp;source=gmail&amp;ust=1679056315184000&amp;usg=AOvVaw3xQBYhLVLc88q5byyHkqhh\">https:\/\/xtec.gencat.cat\/ca\/<wbr \/>centres\/projeducatiu\/pla-<wbr \/>escoles-lliures-de-violencies\/<wbr \/>usav-usapps\/<\/a><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><strong>4.<\/strong>\u00a0<strong>Quines normes b\u00e0siques de seguretat han de con\u00e8ixer els nostres fills?:<\/strong>\u00a0En aquesta p\u00e0gina web del centre Internet + Segura es donen consells a les fam\u00edlies per assegurar l&#8217;\u00fas que els i les menors fan d&#8217;Internet (correu electr\u00f2nic, sales de xat i socials, m\u00f2bils i tauletes i aplicacions diverses).\u00a0<a href=\"https:\/\/internetsegura.cat\/families\/normes-basiques-seguretat-fills\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/internetsegura.cat\/families\/normes-basiques-seguretat-fills\/&amp;source=gmail&amp;ust=1679056315184000&amp;usg=AOvVaw0N0JfrZY2fAGSYs3cfCqEa\">https:\/\/<wbr \/>internetsegura.cat\/families\/<wbr \/>normes-basiques-seguretat-<wbr \/>fills\/<\/a><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><strong>5. Protecci\u00f3 dels menors en el m\u00f3n digital &#8211; Guia per a les fam\u00edlies:<\/strong>\u00a0El Consell de l&#8217;Audiovisual a Catalunya (ACA) ha publicat aquesta guia per a fam\u00edlies amb consells per acompanyar els i les menors en l&#8217;\u00fas de p\u00e0gines web i les seves aplicacions.<\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><a href=\"https:\/\/www.cac.cat\/sites\/default\/files\/2018-04\/Diptic_Consell_internet_CA.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/www.cac.cat\/sites\/default\/files\/2018-04\/Diptic_Consell_internet_CA.pdf&amp;source=gmail&amp;ust=1679056315184000&amp;usg=AOvVaw26eOuM2LxuMYX4lPSup2hL\">https:\/\/www.cac.cat\/sites\/<wbr \/>default\/files\/2018-04\/Diptic_<wbr \/>Consell_internet_CA.pdf\u00a0<\/a><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><strong>6. Protecci\u00f3 de menors &#8211; Navegaci\u00f3 segura:<\/strong>\u00a0Aquesta guia de la Fundaci\u00f3 Centre de Seguretat de la Informaci\u00f3 de Catalunya (CESICAT) presenta diversos casos pr\u00e0ctics resolts i recomanacions per a una navegaci\u00f3 segura per Internet dels i les menors.\u00a0<a href=\"https:\/\/internetsegura.cat\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Proteccio-de-menors.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/internetsegura.cat\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Proteccio-de-menors.pdf&amp;source=gmail&amp;ust=1679056315184000&amp;usg=AOvVaw3ZDuU7T5X28DpYP3g1itGO\">https:\/\/<wbr \/>internetsegura.cat\/wp-content\/<wbr \/>uploads\/2015\/09\/Proteccio-de-<wbr \/>menors.pdf<\/a><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><strong>7. Campanya &#8220;Grupo Whatsapp&#8221; #tengotunumero:<\/strong>\u00a0La Fundaci\u00f3 Alia2 presenta la campanya &#8220;Grupo de Whatsapp&#8221;, en col\u00b7laboraci\u00f3 amb l&#8217;ag\u00e8ncia TBWA\\Espanya, dirigida a fam\u00edlies i tutors\/es per sensibilitzar sobre la desprotecci\u00f3 amb qu\u00e8 es troben els i les menors a la xarxa.<\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=byYqhyoo36Y\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/www.youtube.com\/watch?v%3DbyYqhyoo36Y&amp;source=gmail&amp;ust=1679056315184000&amp;usg=AOvVaw1Sk8OZJ7VzvSVroP_mMaxg\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?<wbr \/>v=byYqhyoo36Y<\/a><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><strong>8. L&#8217;univers digital dels infants:<\/strong> V\u00eddeo que realitza una primera reflexi\u00f3 sobre la necessitat d&#8217;acompanyament i promoci\u00f3 de l&#8217;autonomia dels infants en la navegaci\u00f3 per Internet.<\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><a href=\"https:\/\/itvid.net\/video\/l-univers-digital-dels-nens-i-nenes-pMeHJFdfGXc.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/itvid.net\/video\/l-univers-digital-dels-nens-i-nenes-pMeHJFdfGXc.html&amp;source=gmail&amp;ust=1679056315184000&amp;usg=AOvVaw0pIgZg2-r4ui_1fpwqYbCk\">https:\/\/itvid.net\/video\/l-<wbr \/>univers-digital-dels-nens-i-<wbr \/>nenes-pMeHJFdfGXc.html<\/a><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><\/div>\n<p><strong>9. Salut digital a l&#8217;edat pedi\u00e0trica:<\/strong> Document creat per la Societat Catalana de Pediatria (SCP) que vol compartir una s\u00e8rie de consideracions i recomanacions en relaci\u00f3 amb la salut digital.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1L9srzwq7S5a16-Wn_iPPaBSsXVdES4bj\/view?usp=sharing\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1L9srzwq7S5a16-Wn_iPPaBSsXVdES4bj\/view?usp=sharing<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tal com diu l&#8217;espai web del Departament d&#8217;Educaci\u00f3 &#8220;Quan parlem de tecnologies de la relaci\u00f3, la informaci\u00f3 i la comunicaci\u00f3 (TRIC) ens referim a les eines inform\u00e0tiques i als dispositius digitals que fem servir per entretenir-nos, per comunicar-nos o per cercar informaci\u00f3. Aquestes eines inclouen&hellip;  <a href=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/estrategia-digital-de-centre\/pla-estrategic\/us-saludable-de-les-tecnologies\/\" title=\"Read \u00das saludable de les tecnologies\">Llegeix m\u00e9s\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"parent":30440,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"class_list":["post-31215","page","type-page","status-publish","hentry"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/31215","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31215"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/31215\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32904,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/31215\/revisions\/32904"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/30440"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santjordi-lleida\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31215"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}