{"id":4915,"date":"2022-03-23T22:08:33","date_gmt":"2022-03-23T21:08:33","guid":{"rendered":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/?p=4915"},"modified":"2022-03-31T15:39:55","modified_gmt":"2022-03-31T13:39:55","slug":"ens-visita-una-fisioterapeuta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/portada\/ens-visita-una-fisioterapeuta\/","title":{"rendered":"ENS VISITA UNA FISIOTERAPEUTA"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\">Els alumnes de 1r, a Medi Natural\u00a0 estem treballant la unitat de &#8221; Tenir cura del nostre cos&#8221;, en aquesta unitat hem apr\u00e8s bastants conceptes relacionats en diferents \u00e0mbits, com l&#8217;alimentaci\u00f3, els h\u00e0bits saludables i la higiene com a concepte des de diferents vessants.<\/p>\n<p>Aquesta setmana estem treballant com podr\u00edem millorar la nostra higiene postural a l&#8217;aula i alhora en el nostre dia a dia, per tal de prevenir possibles lesions, com mals de cap, d&#8217;esquena, e incl\u00fas lesions a nivell visual.<\/p>\n<p>Ens ha visitat la Sra. Meritxell Caselles, la fisioterapeuta de l&#8217; EAP, que ens ha aconsellat una s\u00e8rie de mesures b\u00e0siques per tal de millorar la nostra higiene postural a l&#8217;aula. Ha sigut una passada!, ja que la nostra classe semblava un mercat de cadires, hem buscat cadires per tota l&#8217;escola fins que ha trobat la cadira correcta per a cada un de nosaltres, en funci\u00f3 de diversos criteris. Tamb\u00e9 ens ha facilitat suports per recolzar el peu.<\/p>\n<p>Volem compartir amb vosaltres alguns dels consells que ens ha ensenyat per tal d&#8217;ajudar-vos a millorar la vostra postura corporal quan estigueu asseguts:<\/p>\n<ul>\n<li>Els peus han d\u2019estar recolzats a terra, o damunt un suport pla.<\/li>\n<li>Els genolls, han d&#8217;estar situats a nivell dels malucs (formant angles de 90 \u00b0)<\/li>\n<li>Hem de tenir l\u2019al\u00e7ada de la cadira correcta<\/li>\n<li>La nostra posici\u00f3 ha de ser c\u00f2moda i afavorir la curvatura natural de l\u2019esquena.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Alhora, la Sra. Meritxell ha trobat en algun company de la classe una sobrec\u00e0rrega a\u00a0 l&#8217;esquena, i sobretot a les nostres mestres, que els hi ha aconsellat\u00a0 assistir al fisioterapeuta cada 15 dies. Ha estat molt interessant.<\/p>\n<p>Moltes gr\u00e0cies Meritxell, quan ens tornar\u00e0s a visitar, veur\u00e0s que hem dut a terme tots els consells que ens has explicat.<\/p>\n<p>Els alumnes de 1r<\/p>\n<p>Cliqueu a la imatge per veure les fotos<a href=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/general\/ens-visita-una-fisioterapeuta-2\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-4903 size-full\" src=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/wp-content\/uploads\/usu483\/2022\/03\/Higiene-postural-de-los-ninos-en-casa-como-sentarse-bien.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/wp-content\/uploads\/usu483\/2022\/03\/Higiene-postural-de-los-ninos-en-casa-como-sentarse-bien.jpg 800w, https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/wp-content\/uploads\/usu483\/2022\/03\/Higiene-postural-de-los-ninos-en-casa-como-sentarse-bien-300x200.jpg 300w, https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/wp-content\/uploads\/usu483\/2022\/03\/Higiene-postural-de-los-ninos-en-casa-como-sentarse-bien-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Els alumnes de 1r, a Medi Natural\u00a0 estem treballant la unitat de &#8221; Tenir cura del nostre cos&#8221;, en aquesta unitat hem apr\u00e8s bastants conceptes relacionats en diferents \u00e0mbits, com l&#8217;alimentaci\u00f3, els h\u00e0bits saludables i la higiene com a concepte des de diferents vessants.<br \/>\nAquesta setmana&hellip;  <a href=\"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/portada\/ens-visita-una-fisioterapeuta\/\" title=\"Read ENS VISITA UNA FISIOTERAPEUTA\">Llegeix m\u00e9s\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4903,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-4915","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-portada"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4915","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4915"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4915\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4919,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4915\/revisions\/4919"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4915"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4915"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agora.xtec.cat\/ceip-santacreu-anglesola\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4915"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}