Repte n.4

Aquesta setmana el repte proposat és fer un circuit inventat a casa.

Feu servir la vostra imaginació per utilitzar els materials i objectes dels que disposeu, i les possibilitats de casa vostra.

Hi ha d’haver diferents tipus de desplaçaments i exercicis: salts, reptacions, girs, etc

Compartiu el vostre circuït al drive de: educacio.fisica@escoladelmar.cat

Aquí teniu un exemple d’un circuït creat per un alumne de l’escola:

 

Estem en forma! Rutina CS 1

Bon dia nois i noies!

Us proposo seguir unes rutines d’uns 15 minuts d’exercici físic dos dies a la setmana. Espero que us agradin. Hi haurà variacions cada setmana i, alguna d’elles, serà avaluable.

Aquí teniu la primera…esteu a punt? Endavant!

Jocs multiculturals a 4t

En un món global, en el que coexisteixen, cada cop més, diferents cultures en una mateixa societat, des de l’educació física dediquem unes sessions a treballar els jocs multiculturals.

En aquesta unitat dels alumnes de quart s’ha fet una selecció de jocs motrius d’arreu del món recollits per tradició oral  on hem treballat, d’una manera lúdica, valors tan importants com el respecte a la diversitat.

Cada setmana l’hem dedicada a un continent. Primer identificavem el continent en un mapamundi i després baixavem al pati a jugar. D’ Àfrica hem jugat, entre d’altres, a La Txila (Algèria), un joc de tocar i parar amb pilota i a Fus ifsús (dors o palmell) de Marroc. D’ Amèrica a Mush-mush o el guant (inuits), El ven conmigo (Cuba), Head of class (USA), i un joc dels indis americans anomenat U-hi-ta de curses amb rotllana. D’Àsia vam fer , la cua del drac (India) i el gran salt (Israel)

Aquestes són fotografies de diferents jocs.

Cliqueu la imatge per veure l’àlbum

Activitats gimnàstiques a sisè

Al final del segon trimestre els alumnes de sisè vàrem començar a treballar les activitats gimnàstiques. Malauradament només vam fer una sessió, però va ser molt divertida ja que vam treballar diferents exercicis ( salts amb implements, quadrupèdies, reptacions, lliscaments, equilibri invertit, girs, etc…) en un circuÏt per tot el gimnàs.

Aquí us mostrem algunes fotografies i videos d’aquelles sessions. Esperem que us agradin.

Cliqueu la imatge per veure l’àlbum