Les curses de muntanya s’estan fomentant entre la població cada vegada més, gràcies a les campanyes de vida saludable. Córrer i portar una alimentació saludable comporta tenir més salut. Córrer per muntanya és mes saludable que córrer per ciutat.
Les curses de muntanya estan dividides en diferent categories::
Mini – trails: 1 a 6 km (de Pre-Benjami a Cadet).
Trails: 11km
Mitges – maratons: 21 km
Maratons: 42km
Ultra trails: de 80 km a 120 km
Les curses de muntanya més conegudes són: Cavalls del Vent i Ultra Pirineus.
Mountain Runners del Berguedà és una entitat de corredors que organitza curses de muntanya pel Berguedà.
Les últimes curses que han programat són: Berga Trail, Sky Race – Gósol, Ultra Pirineu… entre d’altres.
Els Mountain Runners del Berguedà també fan classes de córrer i estades d’estiu. L’Ivan Camps, que és un monitor dels runners també és un gran corredor de curses de muntanya, corre ultra trails.
També hem entrevistat el Biel Carbonell de 2n d’ESO, ens ha dit que el seu pare el va ser el que el va motivar a córrer. Fa quatre anys que corre; no fa cap dieta especial per córrer. Quan acaba les curses de muntanya diu que sent molta felicitat i que està cansat. El seu esportista preferit és el Kilian Jornet.
Pol Solé, Bernat Rodríguez i Oriol Escolà, 3r d’ESO.
