Ja hem acabat el nostre segon projecte d’aquest trimestre. Ha estat molt interessant aprendre tantes coses del nostre propi cos; i no només de com és, sinó de com n’hem de tenir cura.
A part d’aprendre aspectes relacionats amb el nostre cos (dents, parts del cos, sentits), hem après quelcom molt important: que la salut i la felicitat estan relacionades. I per tal de tenir una vida sana i feliç farem tot això:
- Donar molta importància a la nostra alimentació i seleccionar quins aliments consumirem més i quins menys.
- Tenir un estil de vida actiu fent algun tipus d’activitat física, i dedicar molt poc temps a la tele, el mòbil, l’ordinador, la play, etc.
- Beure molta aigua, nosaltres que encara som petits no n’hem de beure tanta com els adults, però seria bo beure’n un litre diari.
- Dormir i descansar. A la nostra edat hem de dormir entre deu i dotze hores!
- Riure, riure i riure…i intentar no enfadar-nos mai amb ningú.
Bé, doncs ja sabeu que heu de fer per tenir cura del vostre cos, penseu que només en teniu un!
Fins aviat!!!
ELS DRACS
Comentaris recents