Adreçat a nens i nenes de 3r, 4t , 5è i 6è (2 dies setmana)
Introducció
L’handbol és un esport d’equip amb molta tradició a Sant Cugat. Una vegada s’acaba l’activitat a l’escola, el nen/a podrà seguir jugant al Club Handbol Sant Cugat. Des de l’OMET s’ofereix la possibilitat de practicar-lo seguint el programa d’esport escolar.
Objectius
Els objectius a desenvolupar són els següents: Objectius motors, Objectius tècnics individuals, Objectius tàctics col·lectius (ofensius i defensius), Objectius psicològics, socials i educatius
Continguts
Motors : desenvolupament de la formació físico-motora tant d’una manera general (relació espai- temps) com d’una manera més especial relacionada amb l’handbol.
Coordinació dinàmica general
Coordinació dinàmica especial
Capacitat d’equilibri i reequilibri
Capacitat d’orientació
Capacitat de dissociació segmentària Capacitat de reacció.
Tècnics individuals : el desenvolupament del joc de l’handbol fa obligatòriament necessària una bona adaptació i un correcte maneig de la
pilota. En aquest sentit es treballa principalment el bot, la passada, la recepció i el llançament.
Tàctics col·lectius : tant defensiva com ofensiva, i la discriminació de rols atacant- defensor.
Defensivament es treballa el control de l’atacant amb pilota i el control de l’atacant sense pilota, així com la interceptació.
Ofensivament es treballa principalment el desmarcatge sense pilota.